魚介類

カメノテ(珍しい貝)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
数時間(常温保存は推奨しません)
冷凍保存
約1か月(-18℃以下で急速冷凍)
未開封 製造日から約5日(冷蔵)
開封後 開封後24時間以内

カメノテは、鮮度が落ちやすい珍しい貝です。冷蔵で約2日、冷凍で約1か月を目安に保存すれば、風味と栄養を保てます。本記事では、賞味期限・消費期限の違いから、最適な保存方法、腐敗の見分け方までを詳しく解説します。

カメノテの基本情報

カメノテは貝類に属し、主に日本近海で漁獲されますが、産地は明確に特定できないため「日本各地で漁獲されることが多い」と表記します。外観は小さめの丸い殻で、淡い灰色が特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は風味が保たれる期間で、未開封・冷蔵保存の場合は製造日から約5日程度が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終日で、生のカメノテは開封後24時間以内に食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

常温:鮮度が急速に低下し、数時間で腐敗が始まりますので、常温保存は避けてください。

冷蔵(0〜5℃):未開封はパックのまま、できるだけ早く(2日以内)に使用してください。開封後は密閉容器に移し、24時間以内に消費するのが安全です。

冷凍(-18℃以下):生のまま急速冷凍すると、約1か月保存可能です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

・未開封は真空包装または密閉できるジップロックが最適です。
・開封後は水分が残らないようにキッチンペーパーで軽く拭き取り、密閉容器に入れて保存します。

季節別の注意点

カメノテは春から初夏にかけてが漁獲ピークです。この時期は比較的鮮度が保ちやすいですが、夏場は水温上昇により細菌増殖が早まります。特に夏季は冷蔵保存でも2日以内に使用することを心がけましょう。

まとめ

カメノテは鮮度が命の貝です。未開封は冷蔵で約5日、開封後は24時間以内に消費し、冷凍保存で約1か月まで延長可能です。適切な容器と温度管理で、風味と栄養をしっかりキープしましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器またはジップロックで空気を遮断する
水分が残らないように軽く拭き取る
冷凍する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵で行う

腐敗の見分け方

殻が開いている
異臭がする(腐敗臭・アンモニア臭)
身がべたつき、ぬめりが出る
表面に白いカビが生えている

よくある質問

A
はい、カメノテは-18℃以下で急速冷凍すれば約1か月保存可能です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は風味の目安です。過ぎてもすぐに腐敗するわけではありませんが、色・臭い・粘りを確認し、異常がある場合は食べない方が安全です。
A
殻がしっかり閉じているか、開いていないかをチェックします。開いているものは鮮度が落ちている可能性が高いです。また、海の匂いが残っているか、ぬめりがないかも重要です。
A
調理後はなるべく早く冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で2日以内に食べ切ります。再加熱は中心温度が75℃以上になるように行い、食中毒リスクを下げましょう。
A
栄養の損失を抑えるためには、低温(0〜5℃)で短時間保存し、なるべく早く調理するのが効果的です。冷凍保存する場合は急速冷凍し、解凍時に長時間常温に置かないようにしてください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください