魚介類

いか天(揚げ物)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は避ける)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から約30日(未開封)
開封後 冷蔵で1〜2日以内

いか天は、イカを衣で揚げた加工食品です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜4週間保存できるので、正しい保存方法を守れば美味しさを長く保てます。ここでは、賞味期限と消費期限の違い、具体的な保存手順、腐敗サイン、さらに料理別のポイントをご紹介します。

いか天の基本情報

いか天は軟体動物であるイカを薄く切り、衣をつけて油で揚げた加工品です。保存性は揚げ油と衣が保護層になるため、適切に管理すれば数週間は品質を保てます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

加工食品では「賞味期限」は風味の目安であり、「消費期限」は安全性の目安です。いか天は未開封の状態で製造日から約30日が賞味期限の目安とされています。開封後は冷蔵で1〜2日以内に食べ切ることを推奨し、長期保存したい場合は冷凍が有効です。

保存方法の詳細

  • 常温保存:常温での保存は細菌増殖リスクが高く、原則非推奨です。
  • 冷蔵保存(チルド室):5〜8℃のチルド室で保存し、1〜2日以内に消費します。密閉容器かジップロックに入れ、余分な水分を拭き取ってから入れると劣化を防げます。
  • 冷凍保存:-18℃以下の冷凍庫で2〜4週間保存可能です。冷凍前に一枚ずつラップで包み、ジップロックにまとめると解凍時にべたつきにくくなります。

保存容器や包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器またはジップロック
・冷凍用のフリーザーバッグは空気をしっかり抜く
・紙製の包装は湿気を吸収しやすいため、使用しない

季節別の注意点

夏場は温度上昇により細菌増殖が早まります。冷蔵でも早めに消費し、冷凍保存を積極的に活用してください。冬場は冷蔵庫の温度が低めになるため、保存期間が若干伸びることがありますが、開封後はやはり2日以内の消費を目安にしましょう。

まとめ

いか天は揚げ物として手軽に食べられる便利な加工食品です。未開封は賞味期限30日、開封後は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜4週間が安全な保存目安です。密閉容器に入れ、余分な水分を拭き取り、冷凍前は個別にラップすることで、風味と栄養をできるだけ保つことができます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
余分な水分はキッチンペーパーで拭き取る
密閉容器またはジップロックで保存する
冷凍する場合は一枚ずつラップで包んでからジップロックに入れる
解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再加熱は中まで熱くなるように行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がべたつく
カビが生えている
粘りが増えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。-18℃以下の冷凍庫で2〜4週間保存できます。冷凍前に一枚ずつラップで包み、ジップロックに入れると解凍時のべたつきを防げます。
A
賞味期限は風味の目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、変色・異臭・カビなどの腐敗サインがないか必ず確認してください。サインが見られた場合は食べずに廃棄してください。
A
開封後は冷蔵(チルド室)で保存し、1〜2日以内に食べ切ることを推奨します。保存期間が長くなると油の酸化や細菌増殖が進み、風味が劣化します。
A
調理後は余ったいか天をすぐに冷蔵に移し、密閉容器に入れて1日以内に使用してください。再加熱する場合は中までしっかり熱くなるように加熱し、再度冷蔵保存は避けた方が安全です。
A
栄養素の劣化を抑えるには、できるだけ低温で短時間保存することがポイントです。冷凍保存は-18℃以下で行い、解凍は冷蔵庫内で自然解凍すると、ビタミンB群やミネラルの損失を最小限に抑えられます。
A
夏は室温が高くなるため、常温保存は絶対に避け、冷蔵でもできるだけ早く消費してください。冷凍保存を活用すれば、品質を保ったまま長期間保存できます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください