魚介類

活ホタテ(居酒屋)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つポイント

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(数時間で品質低下)
冷凍保存
約1か月
未開封 製造日から2日以内(冷蔵)
開封後 2日以内(冷蔵)

活ホタテは鮮度が命です。冷蔵で1〜2日、冷凍で約1か月保存できるのが目安です。ここでは賞味期限・消費期限の違いから、最適な保存方法、腐敗の見分け方までを具体的に解説します。

活ホタテの基本情報

活ホタテは軟体動物に属する貝類で、主に日本海側で漁獲されます。居酒屋のメニューとして提供されることが多く、生食はもちろん、バター焼きや酒蒸しなどでも楽しめます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、風味や食感が最良の状態であることを示します。活ホタテの場合、販売後の冷蔵保存で1〜2日が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終日を示します。冷凍保存した場合は約1か月以内に食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 常温:活ホタテは常温保存を推奨しません。温度が上がると細菌が増殖しやすく、数時間で品質が劣化します。
  • 冷蔵(1〜2日):購入後すぐに塩水に浸し、砂抜きを行います。その後、通気性のある容器に入れ、冷蔵庫(0〜4℃)で保存します。できるだけ早く食べ切るのがベストです。
  • 冷凍(約1か月):殻付きのままラップで密封し、フリーザーバッグに入れて空気を抜きます。急速冷凍できる場合はさらに鮮度が保たれます。解凍は冷蔵庫でゆっくり行うか、流水で軽く洗い流すと食感が残ります。

保存容器・包装のおすすめ

塩水容器:市販の海水または塩分濃度2%の水を使用し、容器は清潔なものを選びます。
密閉容器・ジップロック:冷凍時は空気をできるだけ抜いて凍結焼けを防止します。
通気性のある紙箱:短時間の冷蔵保存であれば、紙箱に入れたままでも問題ありませんが、湿気がこもらないように注意します。

季節別の注意点

活ホタテは春から初夏にかけてが産卵期で、身が柔らかくなりやすいです。この時期は特に早めに食べ切ることをおすすめします。秋から冬にかけては身が締まり、保存性が若干向上しますが、やはり冷蔵は2日以内が安全です。

まとめ

活ホタテは鮮度が重要な食材です。冷蔵保存は1〜2日、冷凍保存は約1か月を目安に、砂抜きと塩水管理、密閉包装を徹底すれば、風味と栄養をしっかりキープできます。腐敗サインに注意し、安全に美味しくいただきましょう。

保存のコツ

購入後すぐに塩水に浸して砂抜きする
冷蔵は0〜4℃の温度で保つ
冷凍は殻付きのままラップとジップロックで密封する
解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、急速解凍は避ける
保存容器は清潔で通気性のあるものを選ぶ

腐敗の見分け方

肉がべたつく
異臭(腐敗臭やアンモニア臭)がする
色が濃い茶色や黒に変色する
貝殻が開いたまま閉まらない
表面に白カビが生える

よくある質問

A
はい、殻付きのままラップで包みジップロックに入れれば約1か月保存可能です。解凍は冷蔵庫で自然解凍すると食感が保たれます。
A
賞味期限は風味が最良の期間を示すため、期限が過ぎてもすぐに危険になるわけではありません。ただし、腐敗サイン(異臭・べたつき・変色)がある場合は食べずに廃棄してください。
A
新鮮な活ホタテは殻が閉じており、軽く叩くとすぐに閉じます。また、肉は弾力があり、透明感のある淡い色です。べたつきや黒ずみがある場合は鮮度が落ちています。
A
砂抜き後は塩水に入れたまま冷蔵し、できるだけ早く食べ切ります。長期保存したい場合は、砂抜き後に水気を拭き取り、殻付きのままラップで密封して冷凍してください。
A
調理後は熱を取り除き、冷蔵庫で保存します。冷蔵で2日以内に食べ切るのが安全です。再加熱する際は中心温度を75℃以上に上げてから提供してください。
A
ビタミンB12やタウリンは熱や長時間の保存で減少しやすいので、冷蔵保存は1日以内、冷凍保存は1か月以内に使用し、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養損失を最小限に抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください