冷凍食品

冷凍ホタテ(冷凍食品)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨(避けてください)
冷凍保存
約30日(1か月)
未開封 製造日から約30日(冷凍保存)
開封後 開封後は冷蔵で1〜2日以内に使用

冷凍ホタテは、冷凍保存で約1か月、冷蔵保存で1〜2日と保存期間が限られます。正しい保存方法と腐敗の見分け方を把握すれば、いつでもぷりぷりの食感と旨味を楽しめます。

冷凍ホタテの基本情報

冷凍ホタテは軟体動物に属する貝類で、主に殻付きのまま急速冷凍されます。冷凍状態で保存できるため、季節に関係なく手軽に利用できます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:製造日から冷凍状態で約30日(包装未開封)。品質が保たれる期間の目安です。
  • 消費期限:開封後は冷蔵で1〜2日以内に使用することが推奨されます。時間が経つと風味が落ち、食感が劣化します。

保存方法の詳細

常温

常温保存は非推奨です。解凍が進みやすく、細菌増殖のリスクが高まります。

冷蔵保存(解凍後)

砂抜き後に塩水に浸し、密閉容器に入れて冷蔵庫(0〜5℃)で保存します。目安は1〜2日です。

冷凍保存(未開封)

殻付きのまま、できるだけ空気を抜いたパックに入れた状態で急速冷凍します。保存期間は約30日(1か月)が安全な目安です。

保存容器や包装のおすすめ

  • 真空パックまたはジッパー付きのフリーザーバッグで空気をできるだけ排除。
  • 包装に「保存開始日」を記入し、先入れ先出しを徹底。
  • 冷凍庫の温度は-18℃以下をキープ。

季節別の注意点

ホタテは漁獲量が季節変動するため、冬場(12月〜2月)は比較的脂が乗りやすく、解凍後の食感が良好です。ただし、冷凍保存期間は季節に関係なく約1か月を目安にしてください。

まとめ

冷凍ホタテは正しい冷凍保存で約30日、解凍後は冷蔵で1〜2日以内に調理すれば、風味と栄養を最大限に保てます。密閉容器での保存、温度管理、開封後の早めの使用がポイントです。

保存のコツ

購入後すぐに冷凍庫へ入れる
殻付きのまま真空包装で保存する
解凍は冷蔵庫でゆっくり行う
開封後は塩水に浸し密閉容器で冷蔵する
保存開始日をパッケージに記入し先入れ先出しを徹底する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
食感がゴム状になる

よくある質問

A
はい、殻付きのまま凍った状態で鍋やフライパンに直接入れれば調理可能です。ただし、解凍せずに加熱すると中心が十分に熱せられないことがあるため、軽く解凍(冷蔵で30分程度)してから調理すると均一に火が通ります。
A
鮮度の目安は色と匂いです。殻が透明感のある白色で、肉は淡いピンク色を保っていれば鮮度良好です。異臭や変色、粘りがある場合は品質が低下しています。
A
安全性を考えると再凍結は避けた方が良いです。解凍後の細菌増殖リスクが高まります。どうしても必要な場合は、解凍後すぐに加熱し、再度冷凍することでリスクを最小限に抑えられますが、品質は劣化します。
A
急速冷凍と真空包装が栄養保持に最適です。酸化を防ぐために空気を抜き、-18℃以下で保存すればビタミンB12やミネラルの損失は最小限に抑えられます。解凍は冷蔵で行い、長時間放置しないことがポイントです。
A
調理後はすぐに冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で保存します。保存期間は1日以内が目安です。長く保存したい場合は、調理したホタテを再度冷凍(-18℃以下)し、最大1週間以内に使用してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください