魚介類

ふりかけ(缶詰・瓶詰)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で12〜24か月(直射日光・高温を避ける)
冷凍保存
開封後1〜2か月
未開封 製造日から12〜24か月
開封後 冷蔵で3〜5日、冷凍で1〜2か月

ふりかけ(缶詰・瓶詰)は、開封前は常温で長期保存が可能ですが、開封後は湿気と酸化が進みやすくなります。ここでは、賞味期限の目安と、品質を保つための具体的な保存方法をご紹介します。

ふりかけの基本情報

ふりかけは乾燥した調味料で、主に海藻、魚粉、乾燥野菜、調味料(醤油・みりん等)を混合した加工食品です。缶詰・瓶詰の形態で販売されているものは、密封性が高く、酸化や湿気から保護されています。

賞味期限と消費期限の違い

賞味期限は、製造日から品質(風味・食感)が保たれる期間です。未開封の缶・瓶は通常12〜24か月が目安です。
消費期限は、食品衛生上の安全が保証される期限で、腐敗しやすい生鮮食品に適用されます。ふりかけは低水分食品のため、基本的に賞味期限が表示されます。

保存方法の詳細

  • 常温(未開封):直射日光・高温を避け、涼しく乾燥した場所で保管すれば、製造日から12〜24か月持ちます。
  • 冷蔵(開封後):開封後は容器を密閉し、冷蔵庫(0〜5℃)で保存。3〜5日以内に使い切るのが安全です。
  • 冷凍:風味をできるだけ保ちたい場合は、開封後すぐに小分けにして密閉袋に入れ、-18℃以下で1〜2か月保存可能です。

保存容器・包装のおすすめ

開封後は、元の缶や瓶から取り出し、密閉できるプラスチック容器やジップロックバッグに移し替えると、湿気と酸素の侵入を最小限に抑えられます。金属製の容器は酸化を促すことがあるので、できるだけプラスチックやガラス製の容器を使用してください。

季節別の注意点

  • 夏場:高温になると油分が酸化しやすく、風味が劣化しやすいので、開封後は必ず冷蔵保存し、早めに使い切りましょう。
  • 冬場:低温での保存は比較的問題ありませんが、結露が容器内部にできないよう、冷蔵庫から取り出したらすぐに拭き取ってから保存してください。

まとめ

ふりかけ(缶詰・瓶詰)は未開封であれば常温保存で12〜24か月、開封後は冷蔵で3〜5日、冷凍で1〜2か月が目安です。密閉容器への移し替え、直射日光・高温の回避、使用時は清潔なスプーンを使うことが品質保持のポイントです。適切に管理すれば、いつでも風味豊かなふりかけを楽しめます。

保存のコツ

開封後は密閉容器に移す
直射日光を避けて涼しい場所に保管する
冷蔵保存は0〜5℃が目安
使用時は清潔なスプーンを使う
結露ができたらすぐ拭き取る

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
べたつきがある
カビが生えている
粉が結塊して硬くなる

よくある質問

A
開封後は冷蔵保存で3〜5日が目安です。油分が酸化しやすいため、できるだけ早めに使用してください。
A
冷凍(-18℃以下)で保存すれば、1〜2か月程度は風味を保てます。ただし、解凍時は常温で自然に戻し、結露が付着したら軽く拭き取ってから使用してください。
A
ふりかけには魚粉や海藻から抽出した油脂が含まれ、酸素・光・高温にさらされると酸化しやすくなります。保存は暗所・低温・密閉が重要です。
A
余ったふりかけは、清潔な容器に入れ直し、冷蔵庫で保存します。できるだけ早く(2〜3日以内)に使い切ると、風味と食感が保てます。
A
湿気が原因で結塊します。保存容器はしっかり密閉し、シリカゲルなどの除湿剤を小さく入れると効果的です。また、使用時は乾いたスプーンで取り出すようにしましょう。
A
賞味期限は風味・食感の目安です。期限が過ぎても、変色・異臭・カビ・結塊がなければ食べられますが、安全を優先する場合は期限内に使用することをおすすめします。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください