魚介類

フリージング離乳食(離乳食・幼児食)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内に消費
冷凍保存
約6ヶ月
未開封 製造日から約180日(冷凍)
開封後 解凍後2日以内(冷蔵)

フリージング離乳食は、忙しいママ・パパでも手軽に栄養バランスの取れた離乳食を提供できる便利な加工食品です。ここでは、賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの正しい保存方法を詳しく解説します。

フリージング離乳食の基本情報

フリージング離乳食は、主に野菜・果物・肉・魚などをすりつぶし、加熱・殺菌した後に急速冷凍した加工品です。日本各地で製造され、パッケージには保存方法や賞味期限が明記されています。

賞味期限・消費期限の違いと目安

離乳食は「賞味期限」が表示されることが多く、これは「美味しさが保証される期限」を示します。一方、開封後や解凍後は「消費期限」の考え方が重要です。以下は一般的な目安です。

  • 未開封・冷凍状態:製造日から約180日(約6ヶ月)
  • 開封後・解凍済み:冷蔵で2日以内に使用
  • 常温で放置した場合:2時間以内に消費(安全側に倒す)

保存方法の詳細

常温

フリージング離乳食は凍結状態を保てないため、常温での保存は推奨されません。どうしても常温に置く場合は、購入直後の2時間以内に調理・摂取してください。

冷蔵

解凍後はすぐに冷蔵庫(0〜5℃)に入れ、密閉容器に移し替えて保存します。2日以内に使い切ることが安全です。

冷凍

未開封のまま冷凍庫(-18℃以下)で保存すれば、約6ヶ月間品質を保てます。開封後は再冷凍しないでください。

保存容器・包装のおすすめ

・未開封はパッケージのまま冷凍庫へ。破損しやすい場合はジッパー付きのフリーザーバッグに二重包装すると安心です。
・解凍後は、プラスチック製の密閉容器やガラス容器に移し替え、空気をできるだけ抜いて保存します。

季節別の注意点

夏季は冷凍庫の温度が上がりやすく、霜焼けが起きやすいです。定期的に冷凍庫の温度を確認し、必要に応じて温度設定を-20℃に下げると品質保持に効果的です。冬季は冷凍庫内の結氷が増えるため、容器が割れないように注意しましょう。

まとめ

フリージング離乳食は、正しい冷凍・冷蔵保存を行うことで、賞味期限内はもちろん、解凍後の消費期限内でも安全に利用できます。常温での放置は最小限にし、開封後は速やかに冷蔵保存し、2日以内に使用することがポイントです。上記の保存のコツと腐敗サインを参考に、赤ちゃんに安心・安全な食事を提供しましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷凍庫へ入れる
解凍は冷蔵庫で行い、急速解凍は避ける
密閉容器に移し替えて空気を抜く
再冷凍はしない
冷凍庫の温度は-18℃以下を維持する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
液体が分離している

よくある質問

A
はい、フリージング離乳食は凍結状態で品質が保たれます。未開封のまま冷凍庫(-18℃以下)で保存し、賞味期限は約6ヶ月です。常温での保存は2時間以内に限られます。
A
解凍後は冷蔵庫(0〜5℃)で保存し、2日以内に使用してください。2日を過ぎると風味や栄養が低下し、腐敗リスクが高まります。
A
解凍後に色がくすんでいる、異臭がする、表面にぬめりやカビがある場合は鮮度が低下しています。これらのサインが見られたら廃棄してください。
A
手作りに加える場合は、調理後すぐに冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で2日以内、冷凍で3ヶ月以内に使用します。再冷凍は避け、解凍は冷蔵庫で行うと栄養損失が最小です。
A
夏季は冷凍庫の温度上昇で霜焼けが起きやすく、品質が劣化しやすいので温度設定を-20℃に下げると安心です。冬季は結氷が多くなるため、容器が割れないように柔らかい包装材で保護してください。
A
栄養素は熱や酸素に弱いので、急速冷凍された状態で保存し、解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うとビタミンの損失を抑えられます。また、保存容器は空気を遮断できる密閉容器を使用してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください