魚介類

神奈川(魚類)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
30分以内
冷凍保存
約2か月
未開封 製造日から約6か月(冷凍保存)
開封後 冷蔵で1日以内、冷凍で1か月以内

神奈川は鮮度が命の魚です。冷蔵で1日以内、冷凍で約2か月保存すれば美味しさと栄養を保てます。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、最適な保存方法を詳しく解説します。

神奈川の基本情報

タンパク質やビタミンD、EPA・DHAといった健康に有益な栄養素が豊富です。産地情報は公表されていないため、日本各地で流通している可能性があります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:未開封の真空包装や冷凍状態で販売されている場合、製造日から約6か月が目安です。
  • 消費期限:開封後や冷蔵保存の場合は、製造日から1日以内(冷蔵)を目安にしてください。安全側に倒すため、1日を超える場合は必ず加熱調理してからの使用をおすすめします。

保存方法の詳細

常温

魚は常温での保存に向きません。購入後30分以上経過した場合は、すぐに冷蔵または冷凍してください。

冷蔵保存(0〜4℃)

  • 未開封の状態であれば、冷蔵庫のチルド室で最大1日保存可能。
  • 開封後は、密閉容器に入れ、できるだけ早く(24時間以内)に使用してください。

冷凍保存(-18℃以下)

  • 未開封の真空パックは-18℃以下で約2か月保存が目安です。
  • 開封後は、再度密閉できるフリーザーバッグやジップロックに移し替え、できるだけ早く(1か月以内)に使用してください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 真空パックは酸化を防ぎ、鮮度保持に最適です。
  • 冷凍時はフリーザーバッグに空気を抜いて密封し、凍結焼けを防ぎます。
  • 冷蔵保存時は、プラスチック容器にキッチンペーパーを敷き、余分な水分を吸収させます。

季節別の注意点

神奈川は季節を問わず流通していますが、夏場は特に温度管理が重要です。購入後はすぐに冷蔵・冷凍し、常温放置は30分以内にとどめましょう。

まとめ

神奈川は鮮度が落ちやすい魚類です。冷蔵保存は1日以内、冷凍保存は約2か月を目安にし、密閉容器で空気・水分を遮断することが長持ちのコツです。腐敗サインを見逃さず、安心・安全に美味しくいただきましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵または冷凍する
真空パック・ジップロックで密閉する
キッチンペーパーで余分な水分を拭き取る
冷凍時は空気をしっかり抜く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
粘りが増している

よくある質問

A
はい、未開封の真空パック状態で-18℃以下の冷凍庫に入れれば、約2か月保存可能です。開封後は再密封し、できるだけ早く(1か月以内)に使用してください。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。期限が過ぎても、冷蔵で1日以内に使用し、変色・異臭・ぬめりがなければ食べられますが、安全を優先するなら加熱調理してからの利用をおすすめします。
A
鮮度の目安は、身が透明感のある白色で、血の部分が鮮やかな赤色であることです。変色やくすんだ色、異臭がある場合は鮮度が落ちています。
A
調理後は、冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で24時間以内に使用してください。長期保存したい場合は、調理済みの状態で冷凍し、1か月以内に解凍して利用すると風味が保てます。
A
ビタミンDやEPA・DHAは光と酸素に弱いので、真空包装や暗所での冷凍保存が最適です。また、冷蔵保存時はプラスチック容器に入れ、余分な水分を拭き取ることで栄養流出を抑えられます。
A
夏は温度が上がりやすいため、購入後30分以内に冷蔵庫のチルド室へ入れ、すぐに使用しない場合は冷凍保存してください。常温放置は30分を超えないようにしましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください