魚介類

縞海老(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨(数時間で傷む)
冷凍保存
2〜3週間(-18℃以下)
未開封 製造日から1〜2日(冷蔵)/2〜3週間(冷凍)
開封後 開封後は冷蔵で1日以内、冷凍で2週間以内に使用

縞海老は鮮度が落ちやすい甲殻類です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に保存すれば、風味と栄養を保ったまま安全に食べられます。本記事では、賞味期限と消費期限の違い、具体的な保存方法、腐敗サインまでを詳しく解説します。

縞海老の基本情報

縞海老は甲殻類に属し、節足動物の一種です。日本では主に沿岸で漁獲され、殻付き・むき身ともに料理に利用されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期限で、風味や食感が劣化し始める目安です。縞海老は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が一般的です。
消費期限は安全に食べられる最終期限で、特に生食や加熱が不十分な場合は消費期限を守ることが重要です。開封後はできるだけ早く使用し、冷蔵保存でも2日以内に調理してください。

保存方法の詳細

常温:縞海老は常温保存に適さず、すぐに腐敗が進むため絶対に避けてください。
冷蔵:0〜4℃のチルド室が最適です。殻付きの場合は軽く水気を拭き、密閉容器に入れます。むき身はラップで包んでからジップロックに入れ、空気を抜きます。保存期間は1〜2日が目安です。
冷凍:急速冷凍が望ましく、殻付き・むき身ともに1枚ずつラップで包んでからジップロックに入れます。保存期間は2〜3週間が安全です。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるジップロック袋または真空パック
  • 個別にラップで包んでから保存すると、氷結による乾燥(フリージングドライ)を防げます
  • 冷蔵保存時はチルド室の専用トレイに置き、他の食材と交差汚染しないようにします

季節別の注意点

縞海老は夏場に水温が上がると鮮度が落ちやすく、特に注意が必要です。購入後はできるだけ早く冷蔵・冷凍し、夏季は冷蔵保存期間を1日以内に短縮することをおすすめします。冬季は比較的鮮度が保ちやすいですが、保存温度の管理は同様に重要です。

まとめ

縞海老は鮮度が重要な甲殻類です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に保存し、密閉容器やラップでの個別包装を徹底すれば、風味と栄養を損なわずに安全に楽しめます。腐敗サインを見逃さず、適切な温度管理で美味しさをキープしましょう。

保存のコツ

購入後すぐに氷水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭く
密閉できるジップロック袋に入れ、空気をできるだけ抜く
冷蔵庫のチルド室(0〜4℃)で保存し、温度変化を防ぐ
長期保存は個別にラップで包んでから冷凍し、急速冷凍する

腐敗の見分け方

色が黒ずむ
異臭(アンモニア様)がする
表面に粘りが出る
カビが生えている

よくある質問

A
急速冷凍し、殻付き・むき身ともにラップで個別に包むと、風味の低下を最小限に抑えられます。保存期間は2〜3週間が目安です。
A
鮮度の良い縞海老は殻が光沢を保ち、身が透明感のあるピンク色です。色が黒ずんだり、異臭がする場合は鮮度が落ちています。
A
刺身用でも冷蔵保存は1〜2日が安全です。特に夏季は1日以内に食べ切ることをおすすめします。
A
調理後はすぐに粗熱を取り、密閉容器に入れて冷蔵で保存します。再加熱は中心部が75℃以上になるようにし、保存期間は1日以内にしてください。
A
ビタミンB12やミネラルは熱や長時間の保存で減少しやすいです。できるだけ早く冷凍し、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養損失を抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください