魚介類

脱皮蟹(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は不可(数時間で傷み始めます)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 購入日から1〜2日以内に消費推奨
開封後 開封後は冷蔵で1日以内、冷凍で2〜3週間以内に使用

脱皮蟹は鮮度が落ちやすい甲殻類です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に保存し、適切な方法を取れば風味と栄養をしっかり保てます。

脱皮蟹の基本情報

脱皮蟹は甲殻類に属し、殻が柔らかくなるまでに脱皮した状態のカニを指します。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる期間。脱皮蟹は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。開封後や解凍後はできるだけ早く(冷蔵なら1日以内、冷凍なら解凍後はすぐ)に調理してください。

保存方法の詳細

常温

脱皮蟹は常温保存を推奨しません。温度が上がると細菌が急速に増殖し、数時間で傷み始めます。

冷蔵保存(1〜2日)

  1. 購入後すぐに氷水で軽く洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
  2. 密閉できるジップロックや真空パックに入れ、空気をできるだけ抜きます。
  3. 冷蔵庫のチルド室(0〜4℃)に置き、他の食材と交差汚染しないようにします。

冷凍保存(2〜3週間)

  1. 殻付きでもむき身でも保存可能ですが、むき身の方が解凍後の調理がしやすいです。
  2. できるだけ早く(購入後1日以内)にラップで個別に包み、ジップロックに入れます。
  3. 冷凍庫の温度は-18℃以下を保ち、保存期間は2〜3週間を目安にしてください。

保存容器・包装のおすすめ

・ジップロックや真空パックは空気を遮断し、酸化を抑えます。
・凍結用のフリーザーバッグは薄い素材を選び、できるだけ平らに広げて凍らせると解凍時に均一に温まります。

季節別の注意点

脱皮蟹は春から初夏にかけて漁獲量が増えるため、比較的安価で手に入りやすくなります。季節が進むにつれて水温が上がり、鮮度が落ちやすくなるため、特に夏場は冷凍保存を早めに行うことが重要です。

まとめ

脱皮蟹は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が目安です。常温保存は避け、密閉容器で冷蔵・冷凍することで風味と栄養を保ちましょう。腐敗サインを見逃さず、安心して美味しくいただくための保存のコツを活用してください。

保存のコツ

購入後すぐに氷水で軽く洗い、水分を拭き取る
密閉できるジップロックや真空パックに入れる
冷蔵庫のチルド室(0〜4℃)に保存する
凍結する場合は1日以内にラップで個別包装し、冷凍庫へ入れる

腐敗の見分け方

表面が変色している
異臭がする
粘りが出ている
カビが生えている
身がぬるぬるしている

よくある質問

A
適切にラップで包みジップロックに入れ、-18℃以下で保存すれば、2〜3週間程度は風味と食感を保てます。解凍は冷蔵でゆっくり行うとより美味しく仕上がります。
A
鮮度の良い脱皮蟹は殻が光沢を保ち、身が透明感のある白色です。変色やべたつき、異臭がある場合は鮮度が落ちています。
A
調理後は余ったカニ鍋をすぐに冷まし、密閉容器に入れて冷蔵で1日以内に食べ切るのが安全です。長期保存したい場合は、具材ごとに分けて冷凍し、2〜3週間以内に使用してください。
A
ビタミンB12や亜鉛は熱や酸素に弱いため、冷凍保存時は空気を遮断できる真空パックが最適です。また、解凍は冷蔵でゆっくり行うことで栄養流出を最小限に抑えられます。
A
はい。夏は気温が高く鮮度が落ちやすいため、購入後できるだけ早く(1日以内)にラップで包んで冷凍庫へ入れると、品質を保ちやすくなります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください