魚介類

烏貝(珍しい貝)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は避けてください)
冷凍保存
約1ヶ月(殻付きのまま急速冷凍)
未開封 冷蔵で1〜2日(砂抜き後)
開封後 冷蔵で1〜2日(砂抜き後)

烏貝は鮮度が命の珍しい貝です。結論から言うと、冷蔵で1〜2日、冷凍で約1ヶ月保存できますが、必ず砂抜きを行い、適切な容器で管理することが鮮度保持のポイントです。

烏貝の基本情報

烏貝(学名:Usticulina sp.)は軟体動物に属し、主に日本近海で漁獲されますが、産地は明確に特定できないため「日本各地で漁獲される」ことが多いです。外観は黒みがかった殻で、肉は甘味が強く、刺身や酢の物、天ぷらなど幅広く利用されます。

低カロリーながら栄養バランスが良く、健康志向の方にもおすすめです。

賞味期限・消費期限の違いと目安

烏貝は生鮮食品のため「消費期限」が設定されることが一般的です。販売店で表示される消費期限は、冷蔵保存(0〜5℃)を前提にした目安で、通常は「販売日から2日以内」となります。賞味期限は加工品に付く概念で、烏貝そのものには適用されません。

保存方法の詳細

  • 常温:非推奨です。温度が上がると細菌が急激に増殖し、数時間で腐敗が始まります。
  • 冷蔵:砂抜き後、塩水(海水に近い塩分濃度)に浸した状態で保存します。容器は密閉できるプラスチック容器かジップロック袋を使用し、0〜5℃の冷蔵庫で1〜2日が目安です。
  • 冷凍:殻付きのままラップでしっかり包み、ジッパー付きのフリーザーバッグに入れて急速凍結します。-18℃以下で保存し、最長で1ヶ月程度が安全な保存期間です。

保存容器や包装のおすすめ

冷蔵時:塩水は清潔なボウルに入れ、烏貝を入れた後、上からラップで覆うか、密閉容器に入れます。水は毎日交換すると鮮度が保ちやすくなります。

冷凍時:個別にラップで包んだ後、ジッパー付きフリーザーバッグにまとめます。空気をできるだけ抜くことで霜焼きを防げます。

季節別の注意点

烏貝は春から初夏にかけてが最も漁獲量が多く、肉質が柔らかくなります。この時期は特に鮮度が良いため、すぐに調理できない場合は冷凍保存を検討してください。秋以降は漁獲量が減り、肉がやや硬くなるため、保存期間を短めに設定することをおすすめします。

まとめ

烏貝は「冷蔵で1〜2日、冷凍で約1ヶ月」の保存が目安です。砂抜きをしっかり行い、塩水での冷蔵保存、殻付きのままの冷凍保存が鮮度を保つポイント。腐敗サインを見逃さず、適切に管理すれば、烏貝の甘みと旨味を最大限に楽しめます。

保存のコツ

砂抜きは必ず行う
塩水は毎日交換し、清潔に保つ
冷蔵保存は密閉容器かジップロックで密封する
冷凍時は殻付きのままラップで包み、空気を抜く

腐敗の見分け方

肉がべたつく
異臭(腐敗臭・アンモニア臭)がする
色が灰白色や黒く変色する
表面にカビが生えている

よくある質問

A
はい、烏貝は殻の中に砂が残りやすいため、調理前に必ず塩水に30分〜1時間浸して砂抜きします。砂抜き後はすぐに冷蔵または冷凍保存してください。
A
鮮度の良い烏貝は殻がしっかり閉じており、肉は光沢があり弾力があります。開いている場合は軽く叩いて閉じるか、すぐに使用しないと鮮度が落ちます。
A
冷凍した烏貝は冷蔵庫で12〜24時間ゆっくり解凍するのがベストです。急速解凍は肉質が硬くなる原因になるため、常温での解凍は避けてください。
A
天ぷら用にカットした烏貝は、調理直前まで冷蔵の塩水に浸し、使用しない分は殻付きのままラップで包んで冷凍保存します。冷凍した場合は、解凍後は24時間以内に使用してください。
A
ビタミンB12やミネラルは熱や長時間の保存で減少しやすいです。できるだけ短時間で調理し、冷凍保存する場合は急速凍結し、解凍は冷蔵で行うことで栄養損失を最小限に抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください