魚介類

銭子鯵(魚類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(数時間で腐敗が進行)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から約10日(賞味期限)
開封後 冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間

銭子鯵は鮮度が命の魚です。冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間を目安に保存すれば、美味しさと栄養を保てます。ここでは基本情報から保存のポイント、腐敗の見分け方まで詳しくご紹介します。

銭子鯵の基本情報

銭子鯵は日本近海で漁獲される小型のアジ科魚で、身は淡白で柔らかく、刺身や塩焼き、酢の物に適しています。産地は特定できないため、一般的に日本各地の漁港で流通しています。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、未開封の真空パックの場合は製造日から約10日程度が目安です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後は冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間以内に使用してください。

保存方法の詳細

  • 常温:要冷蔵です。常温での保存は細菌増殖が早く、数時間で腐敗が進行します。
  • 冷蔵(チルド室):0〜5℃が理想。内臓を取り除き、軽く塩を振ってから密閉容器に入れると1〜3日持ちます。
  • 冷凍:-18℃以下で保存。下処理(内臓除去+軽塩)後、ジップロックや真空パックに入れ、2〜4週間で食べきるのが安全です。

保存容器・包装のおすすめ

・真空パックは酸化を防ぎ、風味保持に最適です。
・ジップロックは空気を抜いて封じるだけで簡単に使用できます。
・紙や布で包む場合は、必ず密閉容器の中に入れて湿気を防ぎましょう。

季節別の注意点

夏場は水温が高くなるため、鮮度が落ちやすくなります。購入後はできるだけ早く冷蔵・冷凍し、特にチルド室の温度管理に注意してください。冬季は比較的鮮度が保ちやすいですが、冷凍保存時は霜が付かないように袋の空気をしっかり抜くことが重要です。

まとめ

銭子鯵は冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間が目安です。内臓除去と軽塩、密閉容器での保存が鮮度保持のポイント。腐敗サインをチェックし、適切に解凍して料理すれば、栄養と旨味を最大限に楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
内臓を取り除き、軽く塩を振ってから保存する
真空パックまたはジップロックで空気を抜く
保存容器は密閉できるものを選び、湿気を防ぐ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面が粘りを帯びている

よくある質問

A
はい、下処理(内臓除去と軽塩)をしたうえで真空パックやジップロックに入れ、-18℃以下で保存すれば2〜4週間持ちます。解凍は冷蔵室で自然解凍するのが最も安全です。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、必ず色・匂い・触感を確認し、異常があれば食べないでください。特に開封後は消費期限内に使用することをおすすめします。
A
鮮度の良い銭子鯵は、鱗が光沢を持ち、身がしっかりとした白色です。目が澄んでいて、血合いが赤く鮮やかであることが目安です。変色や濁った目、粘りがある場合は鮮度が落ちています。
A
酢の物は酸が腐敗を抑えるため、冷蔵で2日以内に食べ切るのが安全です。保存容器は密閉できるガラスやプラスチック容器を使用し、余分な空気を抜いて保存してください。
A
ビタミンB群やDHA・EPAは熱や酸化に弱いので、冷蔵・冷凍保存時はできるだけ空気を遮断し、光を避けることが重要です。真空パックやジップロックで保存し、冷凍の場合は速凍し、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養損失を最小限に抑えられます。

参考資料

農林水産省「魚介類の保存と流通」
厚生労働省「食品衛生管理指針」
日本水産株式会社「魚の鮮度保持マニュアル」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください