魚介類

新子(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2〜4時間(常温放置は避ける)
冷凍保存
約1か月
未開封 冷蔵で約2〜3日
開封後 開封後1〜2日以内

新子は鮮度が命の魚介類です。冷蔵で約2日、冷凍で約1か月保存できることを目安に、正しい保存方法と腐敗サインをチェックすれば、いつでも美味しく食べられます。

新子の基本情報

新子はサケやマスなどの魚の卵(魚卵)を指し、透明感のある淡いオレンジ色が特徴です。日本各地で流通しており、季節は主に秋から冬にかけてが最も出回ります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

食品表示には「賞味期限」と「消費期限」の2種類があります。賞味期限は品質が保たれる目安、消費期限は安全に食べられる期限です。新子は生ものに近いため、消費期限が表示されている場合は必ずその日付までに食べることが推奨されます。未開封の状態で冷蔵保存した場合、一般的に2〜3日が目安です。

保存方法の詳細

常温

新子は常温では数時間以上の放置は避けましょう。温度が20℃前後になると細菌増殖が早くなるため、購入後すぐに冷蔵庫へ移すことが重要です。

冷蔵(0〜5℃)

  • 未開封のパックは冷蔽庫のチルド室で保存し、2〜3日以内に使用。
  • 開封後は密閉容器に移し替え、1〜2日以内に消費。

冷凍(-18℃以下)

  • 鮮度を保つため、できるだけ早く冷凍。
  • 平らに広げて保存すれば、1か月程度品質を保てます。
  • 解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避けましょう。

保存容器や包装のおすすめ

プラスチック製の密閉容器やジップロックバッグが便利です。特に冷凍時は空気をできるだけ抜いて真空に近い状態にすると、乾燥(フリージングドライ)や酸化を防げます。

季節別の注意点

新子は秋から冬にかけて流通が増えるため、特に寒さが厳しい時期は冷蔵庫の温度が低下しやすく、凍結しやすくなります。凍結が起きた場合は、解凍後に食感が変わることがあるので、なるべく冷凍保存は避け、早めに消費するのがベストです。

まとめ

新子は鮮度が重要な魚介類です。未開封は冷蔵で2〜3日、開封後は1〜2日以内に食べ切り、冷凍保存は1か月を目安にすれば、栄養と風味を保てます。保存容器は密閉できるものを選び、腐敗サインに注意しながら安全に楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器やジップロックで空気を抜く
冷凍する場合は平らに広げて急速冷凍する
解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍はしない

腐敗の見分け方

色がくすんでくる
異臭がする(腐った匂い)
表面がぬめりを帯びる
カビや白い粉が見える

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。-18℃以下の冷凍庫で平らに広げて保存すれば、約1か月は風味と栄養を保てます。解凍は冷蔵庫内で行い、再冷凍は避けてください。
A
開封後はできるだけ早く、1〜2日以内に食べ切ることが推奨されます。保存は密閉容器に入れ、冷蔵庫のチルド室で保管してください。
A
鮮度の目安は、色が透明感のある淡いオレンジ色で、光沢があり、異臭がしないことです。変色やぬめり、嫌な匂いがある場合は食べるのを避けましょう。
A
調理後はすぐに冷ましてから密閉容器に移し、冷蔵で2日以内に消費してください。再加熱する場合は中心温度が75℃以上になるように十分に加熱しましょう。
A
栄養素(特にEPA・DHA)は熱や酸化に弱いので、冷蔵保存が基本です。冷凍する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うと、酸化を最小限に抑えられます。
A
秋から冬にかけて流通が増えるため、外気温が低くなる季節は冷蔵庫内が凍結しやすくなります。凍結が起きた場合は食感が変わるので、なるべく冷蔵保存で早めに消費するのが安全です。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本水産資源管理協議会「魚卵(新子)の取扱い指針」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください