魚介類

甘エビ刺身(魚料理)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
―(常温保存は非推奨)
冷凍保存
1〜2週間(真空パック)
未開封 製造日から当日中(冷蔵)
開封後 当日中に消費

結論:甘エビ刺身は購入後できるだけ早く食べるのがベストです。冷蔵(チルド室)では当日中、冷凍(真空パック)では1〜2週間保存可能です。常温保存は推奨されません。

甘エビ刺身の基本情報

甘エビは甘みが強く、身が柔らかいことから刺身として人気があります。鮮度が命の食材で、取り扱いを誤ると食中毒のリスクが高まります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:製造日からの保存目安です。甘エビ刺身は加工されていない生鮮品のため、実質的に「賞味期限」は設けられず、購入後はできるだけ早く食べることが推奨されます。
  • 消費期限:安全に食べられる最終日です。冷蔵(チルド室)保存の場合は当日中、冷凍保存の場合は1〜2週間が目安です。

保存方法の詳細

常温

常温での保存は非推奨です。温度が上がると細菌が急速に増殖し、食中毒の危険が高まります。

冷蔵(チルド室)

温度は0〜5℃が理想です。購入後はすぐに氷や冷却パックと共に密閉容器に入れ、できるだけ早く食べましょう。保存期間は当日中が目安です。

冷凍

真空パックまたはジップロックに入れ、空気をしっかり抜いてから-18℃以下で保存します。保存期間は1〜2週間です。長期間保存すると食感が損なわれ、風味が落ちます。

保存容器・包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはジップロック袋
  • 真空包装が可能なら真空パックを使用
  • 氷や冷却パックと一緒に二重に包装すると温度低下が緩やかになります

季節別の注意点

甘エビは主に夏場に漁獲量が増えるため、供給が安定しますが、同時に気温が高くなるため、冷蔵・冷凍の管理がより重要になります。冬季は供給が減少しやや高価になることがありますが、低温環境が保ちやすくなるため、保存リスクは低くなります。

まとめ

甘エビ刺身は鮮度が命です。購入後はすぐに冷蔵(チルド室)で保存し、当日中に食べ切るのが最も安全です。どうしても保存したい場合は、真空包装で冷凍し、1〜2週間以内に消費してください。常温保存は絶対に避け、腐敗サインに注意しながら安全に楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
氷や冷却パックと一緒に二重包装する
密閉容器または真空パックで空気を遮断する
水分はキッチンペーパーで軽く拭き取り、余分な水分を除く
他の生鮮食品と接触しないように別容器で保存する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面が乾燥し硬くなる

よくある質問

A
はい、真空包装またはジップロックに入れ‑18℃以下で保存すれば、1〜2週間程度品質を保てます。ただし、解凍後は再冷凍せず、できるだけ早く食べてください。
A
鮮度の目安は、身が透明感を保ち、ピンク色が均一であることです。異臭や粘り、変色(灰色や黒色)が見られたら食べないでください。
A
調理後は必ず冷蔵(0〜5℃)で保存し、24時間以内に食べ切るのが安全です。ドレッシングと混ぜた状態では酸化が進むため、できるだけ早く消費してください。
A
低温で短時間保存することが最も栄養保持に有効です。冷蔵保存は当日中、冷凍保存は1〜2週間以内に解凍し、解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うとビタミンB群の損失を最小限に抑えられます。
A
夏季は外気温が高くなるため、購入後すぐに氷や冷却パックと共に保冷し、当日中に食べ切ることが重要です。冬季は外気温が低くなるため、冷蔵庫の温度管理はやや緩くても大丈夫ですが、保存期間は変わらず当日中が目安です。
A
賞味期限は品質が保たれる目安で、加工食品に多く設定されますが、甘エビ刺身は生鮮品のため実質的に設定されません。消費期限は安全に食べられる最終日で、冷蔵保存の場合は「当日中」、冷凍保存の場合は「1〜2週間」が目安です。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「食中毒予防の手引き」
日本食品衛生協会「生鮮魚介類の安全な取り扱い」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください