魚介類

川エビ(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月27日 更新 監修: 管理栄養士

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は不可)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から2日(冷蔵)/約3週間(冷凍)
開封後 2日以内(冷蔵)

川エビは鮮度が落ちやすい甲殻類です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間保存できることを覚えておけば、食中毒のリスクを減らしながら美味しさをキープできます。

川エビの基本情報

川エビは淡水や汽水域に生息する小型のエビで、甲殻類(節足動物)に分類されます。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB12、ミネラル(亜鉛・セレン)を含みます。殻付き・むき身どちらでも調理に使え、刺身、天ぷら、炒め物など幅広い料理に適しています。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:製造・加工日からの品質保持期間です。未開封の冷蔵パックは製造日から約2日、冷凍パックは約3週間が一般的です。
  • 消費期限:安全に食べられる最終日です。生鮮の川エビは冷蔵保存で1日以内に使用するのが安全です。

保存方法の詳細

常温

川エビは常温保存に向きません。温度が上がると細菌増殖が速くなるため、必ず冷蔵または冷凍してください。

冷蔵(0〜5℃)

・未開封のパックは冷蔵で1〜2日が目安です。
・開封後はできるだけ早く使用し、2日以内に調理してください。
・保存容器は通気性のある皿に乗せ、キッチンペーパーで余分な水分を拭き取ります。

冷凍(-18℃以下)

・殻付き・むき身ともに冷凍可能です。
・冷凍保存は2〜3週間が目安です。長期間保存したい場合は真空パックやジップロックで空気を抜き、急速冷凍すると風味が保ちやすくなります。

保存容器・包装のおすすめ

  • 冷蔵時は浅めのプラスチック容器に入れ、ラップで覆う。
  • 冷凍時は真空包装か、ジップロックに入れた後、平らにして冷凍庫の奥に置く。
  • 氷水にくぐらせた後に乾かすと、余分な水分が減り凍結時の氷の付着が防げます。

季節別の注意点

川エビは春から初夏にかけて漁獲量が増えるため、比較的安価で新鮮です。この時期は特に鮮度が高いので、冷蔵での消費をおすすめします。秋以降は漁獲が減少し、流通が長くなることがあるため、冷凍保存で備えておくと安心です。

まとめ

川エビは鮮度が落ちやすい食材です。常温保存は避け、冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に管理しましょう。適切な容器と保存のコツを守れば、栄養と風味をしっかりキープできます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
水気をキッチンペーパーで拭き取る
密閉容器またはラップで空気を遮断する
冷凍する場合は真空包装かジップロックで空気を抜く
急速冷凍すると食感が保ちやすい

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
身が柔らかく崩れやすい

よくある質問

A
はい、殻付きでもむき身でも冷凍保存が可能です。-18℃以下で保存し、2〜3週間以内に使用すれば風味と食感を保てます。
A
賞味期限は品質保持の目安です。冷蔵で保存した場合、期限が過ぎてもすぐに腐敗するとは限りませんが、変色・異臭・ぬめりがある場合は食べずに廃棄してください。
A
鮮度の良い川エビは透明感があり、身がしっかりしています。色がくすんでいたり、足が伸びて柔らかくなっている場合は鮮度が低下しています。
A
調理後は常温で放置せず、すぐに冷蔵庫へ移します。密閉容器に入れ、1日以内に食べきるのが安全です。再加熱する場合は中心温度が75℃以上になるよう加熱してください。
A
栄養素(特にビタミンB群)は熱や酸素に弱いです。冷凍保存の際は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うと栄養流失を最小限に抑えられます。
A
春の川エビは水温が上がり始める時期で、身が柔らかく甘みがあります。秋は水温が下がり、身がやや硬めになる傾向がありますが、どちらも同様の保存方法で対応できます。

参考資料

この記事の監修

この記事は以下の管理栄養士が監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください
魚介類

芝エビ(魚介類)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 管理栄養士

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は不可)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から2日(冷蔵)/約3週間(冷凍)
開封後 2日以内(冷蔵)

結論から言うと、芝エビは冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が目安です。常温保存は避け、早めに冷蔵または冷凍することで風味と栄養を保てます。

芝エビの基本情報

芝エビはエビ目に属する甲殻類で、主に日本海側の漁港で水揚げされます。小ぶりで甘みがあり、刺身・天ぷら・炒め物など幅広く利用されます。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB12、ミネラル(亜鉛・セレン)を含みます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

包装に記載された賞味期限は品質が保たれる目安で、風味や食感が最良の期間です。消費期限は安全性が保証される最終日で、特に生鮮食品では消費期限が設定されることがあります。芝エビは冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が一般的な目安です。

保存方法の詳細

  • 常温:鮮度が落ちやすく、数時間以内に冷蔵へ移すことが推奨されます。
  • 冷蔵(0〜5℃):パックのままでも、通気性のある容器に入れ、できるだけ早く使用してください。目安は1〜2日。
  • 冷凍(-18℃以下):殻付き・むき身どちらも可能です。急速冷凍し、ジッパー付き保存袋に平らに入れて空気を抜くと、2〜3週間持ちます。

保存容器や包装のおすすめ

・冷蔵時は、キッチンペーパーで余分な水分を拭き取り、密閉できるプラスチック容器かジッパー袋に入れる。
・冷凍時は、1回分ずつ小分けにし、真空パックまたはジッパー袋に入れて空気をできるだけ抜く。

季節別の注意点

芝エビは春から初夏にかけての水揚げが多く、鮮度が高い時期です。季節外の輸入品は保存期間が短くなることがあるため、購入後はできるだけ早く冷凍保存するのが安全です。

まとめ

芝エビは鮮度が命の食材です。常温は避け、冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に保存してください。保存容器は密閉できるものを選び、余分な水分は拭き取ることで、風味と栄養をしっかりキープできます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
水気をキッチンペーパーで拭き取る
密閉容器またはラップで空気を遮断する
冷凍する場合は真空包装かジップロックで空気を抜く
急速冷凍すると食感が保ちやすい

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
身が柔らかく崩れやすい

よくある質問

A
はい、殻付きでもむき身でも冷凍保存が可能です。-18℃以下で保存し、2〜3週間以内に使用すれば風味と食感を保てます。
A
賞味期限は品質保持の目安です。冷蔵で保存した場合、期限が過ぎてもすぐに腐敗するとは限りませんが、変色・異臭・ぬめりがある場合は食べずに廃棄してください。
A
鮮度の良い川エビは透明感があり、身がしっかりしています。色がくすんでいたり、足が伸びて柔らかくなっている場合は鮮度が低下しています。
A
調理後は常温で放置せず、すぐに冷蔵庫へ移します。密閉容器に入れ、1日以内に食べきるのが安全です。再加熱する場合は中心温度が75℃以上になるよう加熱してください。
A
栄養素(特にビタミンB群)は熱や酸素に弱いです。冷凍保存の際は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うと栄養流失を最小限に抑えられます。
A
春の川エビは水温が上がり始める時期で、身が柔らかく甘みがあります。秋は水温が下がり、身がやや硬めになる傾向がありますが、どちらも同様の保存方法で対応できます。

参考資料

この記事の監修

この記事は以下の管理栄養士が監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください