魚介類

ドブガイ(珍しい貝)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間〜4時間
冷凍保存
約2か月(-18℃以下)
未開封 購入日から1日(冷蔵)
開封後 開封後24時間以内(冷蔵)

ドブガイは鮮度が命の珍しい貝です。冷蔵で1日、冷凍で約2か月保存できるのが目安ですので、早めの調理と適切な保存が重要です。

ドブガイの基本情報

ドブガイは二枚貝に属し、主に潮間帯の砂泥底で採取されます。外観は丸みを帯びた薄い殻で、肉は柔らかく甘みがあります。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限は品質が保たれる期間です。ドブガイは冷蔵で1日、冷凍で約2か月が一般的です。
  • 消費期限は安全に食べられる最終日です。生のまま保存する場合は、開封後(殻を開いた後)は24時間以内に調理することを推奨します。

保存方法の詳細

常温保存

常温では細菌増殖が早く、2〜4時間以上放置すると品質が急速に低下します。なるべく避け、すぐに冷蔵へ移すことが大切です。

冷蔵保存(0〜4℃)

購入後は濡れた布や新聞紙で包み、通気性のある容器に入れて冷蔵庫の野菜室に置きます。未開封の状態であれば最大1日、殻を開いた後は24時間以内に調理してください。

冷凍保存(-18℃以下)

鮮度を保ちたい場合は、殻を軽く洗って水気を拭き取り、ジッパー付きフリーザーバッグに入れます。できるだけ空気を抜き、急速冷凍で約2か月保存可能です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 通気性のあるプラスチック容器や網状のバスケット
  • 濡れたキッチンペーパーで包み、乾燥を防止
  • 冷凍時はジッパー付きフリーザーバッグに二重に封じる

季節別の注意点

ドブガイは春から初夏にかけて産卵期を迎え、肉質がやや柔らかくなる傾向があります。この時期は特に鮮度管理が重要です。逆に冬場は殻が硬くなるため、加熱調理がしやすくなりますが、冷蔵保存期間は変わりません。

まとめ

ドブガイは鮮度が落ちやすい貝類です。常温は数時間、冷蔵は1日以内、冷凍は約2か月が安全な目安です。通気性のある容器で湿度を保ち、できるだけ早く調理することで、甘みと食感を最大限に楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
濡れたキッチンペーパーで包んで乾燥防止
通気性のある容器に入れ、湿度を保つ
冷凍する場合はジッパー袋に二重封止し、空気をできるだけ抜く

腐敗の見分け方

殻が開いたままで閉じない
異臭(アンモニア様)がする
肉がぬめり、粘りが出る
色が黄変または黒ずむ

よくある質問

A
はい、可能です。殻を軽く洗い水気を拭き取った後、ジッパー付きフリーザーバッグに入れ、-18℃以下で約2か月保存できます。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、臭い・殻の開閉・粘りなどの腐敗サインがないか必ず確認し、疑わしい場合は廃棄してください。
A
殻がしっかり閉じているか、開いていても軽く触るとすぐに閉じるかを確認します。また、海の匂いが残っているか、肉が透明感のある白色で粘りがないかが鮮度の目安です。
A
加熱調理後は、余った部分を冷ましてから密閉容器に入れ、冷蔵で1日以内に使用してください。長期保存したい場合は、加熱後に冷凍し、-18℃以下で約1か月保存できます。
A
栄養素(特にタンパク質とミネラル)は低温での保存が最適です。冷蔵では濡れたキッチンペーパーで包み、0〜4℃の環境を保ち、できるだけ早く調理することで栄養損失を最小限に抑えられます。
A
春〜初夏は産卵期で肉質が柔らかくなるため、特に冷蔵保存期間を1日以内に短縮し、早めに調理することが重要です。冬季は殻が硬くなるため、加熱しやすくなりますが、保存期間自体は変わりません。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本水産資源管理センター「二枚貝の取り扱い指針」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください