魚介類

難消化性デキストリン(健康食品)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
15〜25℃で約12か月、湿度が低い場合は約24か月
冷凍保存
-18℃以下で約36か月(3年)
未開封 製造日から約24か月(2年)
開封後 開封後約6か月以内

難消化性デキストリンは、粉末状の健康食品として手軽に食物繊維を補えるアイテムです。未開封であれば約24か月、開封後は約6か月を目安に保存すれば、品質を保ったまま長期間利用できます。

難消化性デキストリンの基本情報

難消化性デキストリンは、トウモロコシやジャガイモなどのデンプンを酵素で部分加水分解し、さらに酵素処理で難消化性食物繊維に変えた加工品です。主な特徴は以下の通りです。賞味期限は、製品の風味・品質が保証される期間を示します。一方、細菌の増殖リスクが低い粉末状の加工品では「消費期限」は通常設定されません。目安は以下の通りです。

  • 未開封:製造日から約24か月(2年)
  • 開封後:開封日から約6か月以内に使用することが推奨されます

保存方法の詳細

常温保存

直射日光と高温を避け、15〜25℃程度の涼しい場所で保存します。湿度が高いと結塊やカビの原因になるため、密閉できる容器に移し替えると安心です。

冷蔵保存

粉末は基本的に常温で問題ありませんが、夏場の高温が続く時期は5〜10℃の冷蔵庫で保管すると、品質劣化を抑えられます。冷蔵保存でも結露ができないよう、容器の表面は乾燥させておきましょう。

冷凍保存

冷凍は必須ではありませんが、長期保存(1年以上)を考える場合は-18℃以下の冷凍庫で保管できます。解凍時は常温で自然解凍し、結露ができたらすぐに使用してください。

保存容器・包装のおすすめ

開封後は以下の容器が最適です。

  • ジッパー付きの密閉プラスチック容器
  • アルミ箔や真空パックの再封可能な袋
  • 湿気を防ぐシリカゲル(食品用)を同梱

季節別の注意点

夏季(6〜8月)は高温多湿になるため、必ず冷蔵または冷凍保存に切り替えると結塊やカビのリスクが低減します。冬季は常温保存で問題ありませんが、湿度が低い環境を保つことがポイントです。

まとめ

難消化性デキストリンは未開封で約2年、開封後は約6か月を目安に保存すれば、風味・機能性を保ったまま利用できます。直射日光・高温・湿気を避け、密閉容器で管理することが長持ちのコツです。正しい保存で、毎日の食物繊維補給を安全に続けましょう。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器に移し替える
直射日光を避け、涼しい暗所に置く
湿気が多い季節は冷蔵保存に切り替える
シリカゲルなどの除湿剤を併用する

腐敗の見分け方

粉が固まって結塊している
異臭(酸っぱい・カビ臭)がする
色が変わり黄変や黒変が見られる
カビが生えている

よくある質問

A
粉末は湿気に弱く、結塊しやすくなります。開封後は密閉容器に入れ、湿度が低い場所で保存すれば結塊を防げます。結塊が起きた場合は、乾燥させた後にふるいにかけて使用してください。
A
一般的に開封後は約6か月以内に使用することが推奨されます。品質を保つために、1回の使用量は少量ずつ取り、容器の口をしっかり閉めて保管してください。
A
調理後の料理に混ぜた場合、料理自体の保存期間が基準となります。たとえば、スムージーやヨーグルトに加える場合は、冷蔵で2〜3日、冷凍で1か月程度が目安です。デキストリン自体の劣化は比較的遅いですが、料理の保存条件に従って管理してください。
A
デキストリンは熱や光に対して比較的安定していますが、湿気と高温は分子構造の変化を招くことがあります。常温保存でも15〜25℃、乾燥した状態を保てば栄養価はほぼ維持されます。長期保存したい場合は冷蔵・冷凍保存が安全です。
A
夏の高温(30℃以上)と高湿度は結塊やカビのリスクを高めます。特に30℃を超える環境では、冷蔵保存(5〜10℃)に切り替えるか、密閉容器に入れた上でシリカゲルを入れると品質を保ちやすくなります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください