魚介類

チリ産養殖(鮭・鱒類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内に冷蔵へ移す
冷凍保存
約12週間(約3か月)
未開封 冷蔵で約7日、冷凍で約3か月
開封後 冷蔵で2日以内

チリ産養殖の鮭・鱒類は、正しい保存をすれば購入後でも数日から数か月間、風味と栄養を保てます。ここでは、賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を詳しく解説します。

チリ産養殖の基本情報

チリ産養殖は、主にサーモンやトラウト(鱒)を海水養殖したものです。鮮度が落ちやすい魚類のため、保存環境が品質保持の鍵となります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は、味や風味が保たれる期間の目安です。未開封のパック入りチリ産養殖は、冷蔵で約7日、冷凍で約3か月が一般的です。
消費期限は、安全に食べられる最終日です。生魚は開封後すぐに冷蔵し、2日以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温

生のチリ産養殖は常温保存に向きません。室温(20℃前後)での保存は2時間以内に冷蔵へ移すことが安全です。

冷蔵(0〜4℃)

未開封の真空包装は、冷蔵で約7日間保存可能です。開封後は、できるだけ早く消費し、2日以内に使用してください。保存容器は密閉できるプラスチック容器か、ラップでしっかり包みます。

冷凍(-18℃以下)

鮭・鱒類は冷凍で約3か月保存できます。急速冷凍された商品は品質が保ちやすく、解凍は冷蔵で24時間かけて行うのがベストです。

保存容器や包装のおすすめ

  • 真空パックまたはジップロックで空気を抜く。
  • 冷蔵庫の野菜室よりも温度が低い肉・魚専用の引き出しに入れる。
  • 冷凍保存時は、フリーザーバッグに二重包装し、日付ラベルを貼る。

季節別の注意点

夏場は気温が上がりやすく、鮮度低下が早まります。特に常温に置く時間は最小限にし、冷蔵・冷凍の移行を速やかに行いましょう。逆に冬場は冷蔵庫内の温度が安定しやすく、保存期間が若干伸びることがありますが、賞味期限は変わりません。

まとめ

チリ産養殖の鮭・鱒類は、未開封の状態で冷蔵なら約7日、冷凍なら約3か月が目安です。開封後は2日以内に消費し、常温での放置は2時間以内に抑えることで、風味と安全性を保てます。正しい包装と温度管理で、いつでも美味しい魚料理を楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の最下段へ入れる
真空パックまたはラップでしっかり密閉する
冷凍する場合は急速冷凍し、二重包装にする
解凍は冷蔵でゆっくり行い、常温解凍は避ける
使用前に表面の水分をキッチンペーパーで拭き取る

腐敗の見分け方

色がくすんで灰色や茶色に変色している
異臭(酸っぱい、腐敗臭)がする
表面にぬめりや粘りが出ている
肉質が柔らかく崩れやすくなる
カビや白い粉が見える

よくある質問

A
チリ産養殖は海水養殖が主で、脂肪がやや多めです。そのため、温度変化に敏感で、冷蔵保存時は2〜3日以内に使用することが安全です。特に開封後は空気に触れる面が増えるため、密閉容器に入れ直すと腐敗を抑えられます。
A
鮮度の目安は、肉の色が鮮やかなピンク〜オレンジで、光沢があり、血の筋が赤く鮮明であることです。触ってみて弾力があり、押した跡がすぐに戻る場合は新鮮です。逆にくすんだ色やぬめりがある場合は要注意です。
A
調理後は、余った部分を速やかに冷却し、24時間以内に冷蔵で保存します。密閉容器に入れ、表面が乾かないようにラップで覆いましょう。冷凍保存する場合は、調理後48時間以内に冷凍し、1か月以内に使用すると風味が落ちにくいです。
A
栄養素(特にオメガ‑3脂肪酸)を保つには、急速冷凍と低温保存が有効です。冷凍前に余分な水分を拭き取り、真空包装またはジップロックで空気を抜くと酸化を防げます。解凍は冷蔵でゆっくり行い、電子レンジのような急激な加熱は栄養損失を招きやすいです。
A
季節自体が保存期間に直接影響することは少ないですが、夏季は流通時の温度上昇や家庭内の冷蔵庫温度が上がりやすく、賞味期限がやや短くなることがあります。そのため、夏は特に購入後すぐに冷蔵・冷凍に移すことをおすすめします。冬季は温度が安定しやすいため、保存期間は目安通りに保ちやすいです。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本食品衛生協会「魚介類の安全な取り扱い」
FAO(国連食糧農業機関)「養殖魚の品質管理ガイドライン」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください