冷凍食品

オーマイプレミアム(冷凍食品)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
解凍後は2時間以内に加熱して食べる
冷凍保存
冷凍で約6か月
未開封 製造日から約180日
開封後 開封後は冷蔵で約2日以内

オーマイプレミアムは冷凍食品なので、正しい保存方法さえ守れば賞味期限まで美味しく食べられます。本記事では、賞味期限・消費期限の違いと具体的な保存のコツ、腐敗の見分け方をまとめました。

オーマイプレミアムの基本情報

オーマイプレミアムは、個包装された冷凍調理食品です。冷凍状態で保存されているため、解凍・加熱すればすぐに食べられる点が特徴です。

賞味期限と消費期限の違い

冷凍食品は主に賞味期限が表示されます。賞味期限は「美味しさが保証される期限」であり、適切に保存すれば安全に食べられます。一方、消費期限は「衛生上の安全が保証される期限」で、生鮮食品に多く使われます。オーマイプレミアムは加工冷凍食品なので、包装に記載されているのは賞味期限です。

保存方法の詳細

常温(室温)

冷凍食品は常温保存に適しません。解凍したらすぐに加熱し、2時間以内に食べ切ることが安全です。

冷蔵保存

開封後は冷蔵庫(0〜5℃)に移し、2日以内に加熱して食べることを推奨します。再凍結は品質低下と食中毒リスクがあるため避けましょう。

冷凍保存

未開封の状態で-18℃以下の冷凍庫に保管すれば、一般的に約6か月(180日)まで品質が保たれます。長期保存したい場合は、温度が一定に保たれる急速冷凍庫が最適です。

保存容器・包装のおすすめ

  • 未開封は元の包装のまま冷凍庫へ。
  • 開封後はジップロックや密閉容器に移し、空気をできるだけ抜く。
  • 包装に「開封後は冷蔵で2日以内に使用」旨のラベルを貼ると忘れにくい。

季節別の注意点

夏場は冷凍庫の温度が上がりやすくなるため、定期的に温度計で-18℃以下を確認しましょう。冬場は電力供給が不安定になることがあるので、停電時は氷嚢や保冷バッグで一時的に温度を保つ工夫が有効です。

まとめ

オーマイプレミアムは未開封で冷凍庫に入れたまま約6か月、開封後は冷蔵で約2日以内に食べ切るのが安全です。常温保存は避け、解凍後は速やかに加熱しましょう。正しい保存で、いつでも手軽に美味しい食事を楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷凍庫へ入れる
開封後は密閉容器に移し空気を抜く
冷凍庫は-18℃以下を保つ
解凍は冷蔵庫内で行い、再凍結はしない

腐敗の見分け方

表面に氷の結晶が増えている
異臭がする
変色している
粘りが出ている
カビが生えている

よくある質問

A
基本的には冷凍保存が推奨されています。開封後は冷蔵で約2日以内に食べることが安全ですが、常温での保存は品質が急速に低下し、食中毒リスクが高まります。
A
賞味期限は「美味しさ」の保証期限です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、風味・食感が劣化しやすく、保存状態が悪いと腐敗リスクが上がります。可能であれば期限内に使用し、期限を過ぎた場合は腐敗サインを必ず確認してください。
A
最も安全なのは冷蔵庫内でゆっくり解凍する方法です(約12〜24時間)。急いで電子レンジで解凍する場合は、中心部まで均一に温まるように途中でかき混ぜ、解凍後はすぐに加熱してください。解凍したまま放置すると細菌増殖のリスクがあります。
A
調理後の残りはすぐに冷蔵庫へ移し、密閉容器に入れて2日以内に加熱して食べましょう。再冷凍は品質低下と食中毒リスクが高まるため、避けてください。
A
栄養素の劣化は温度変化と酸化が主因です。未開封は元の真空包装のまま冷凍庫(-18℃以下)に保管し、開封後は空気をできるだけ遮断できる密閉容器に移すことで、ビタミンやたんぱく質の分解を最小限に抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください