冷凍食品

白いんげん豆缶(缶詰・瓶詰)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で常温2年(直射日光・高温を除く)
冷凍保存
開封後1〜2か月
未開封 製造日から約2年
開封後 冷蔵で3〜4日以内

結論:白いんげん豆缶は未開封の状態で常温(陰干し場所)に約2年保存できますが、開封後は速やかに冷蔵し、3〜4日以内に食べ切るのが安全です。冷凍保存すれば1〜2か月延長可能です。

白いんげん豆缶の基本情報

白いんげん豆缶は、マメ科の白いんげん豆を加熱殺菌した加工食品です。保存料や添加物は製品により異なりますが、基本的に無添加のものが多く、長期保存が可能です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

缶詰は「賞味期限」が表示されます。賞味期限は風味や食感の目安であり、適切に保存すれば期限を過ぎても安全に食べられることがあります。一方、開封後は「消費期限」として、冷蔵保存で3〜4日以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 未開封・常温保存:直射日光・高温を避け、湿度の低い涼しい場所で保管すれば、製造日から約2年(メーカー推奨)保存可能です。
  • 未開封・冷蔵保存:長期保存が必要な場合は、30℃以下の冷暗所よりも15〜20℃の冷蔵庫で保管すると、品質劣化をさらに抑えられます。
  • 開封後・冷蔵保存:開封したらすぐに液体を別容器に移し、密閉容器に入れ替えて冷蔵庫(0〜5℃)で保存。目安は3〜4日。
  • 開封後・冷凍保存:冷蔵保存の期限内に液体を取り除き、豆だけを密閉できるフリーザーバッグや容器に入れて冷凍。保存期間は1〜2か月が安全です。

保存容器・包装のおすすめ

開封後は金属缶のままでは酸化が進みやすいため、プラスチックまたはガラスの密閉容器に移し替えることをおすすめします。冷凍する際は、空気をできるだけ抜いたフリーザーバッグを使用し、ラベルに日付を記入してください。

季節別の注意点

  • 夏場(30℃以上):常温保存は避け、できるだけ早く開封して冷蔵または冷凍へ。
  • 冬場(0℃付近):凍結の恐れがあるため、冷蔵庫の野菜室ではなく本体で保管。

まとめ

白いんげん豆缶は、未開封であれば常温で約2年保存でき、開封後は冷蔵で3〜4日、冷凍で1〜2か月延長できます。保存容器の選択や季節ごとの温度管理を徹底すれば、風味と栄養を長く保つことが可能です。

保存のコツ

開封後はすぐに冷蔵庫へ移す
密閉容器に移し替えて保存する
液体は別容器に入れ、豆だけを保存する
冷凍保存は1か月以内に使用する
直射日光や高温を避け、涼しい暗所で保管する

腐敗の見分け方

缶が膨らんでいる
錆や腐食が見られる
開封後に異臭がする
液体が濁り変色している
カビが生えている

よくある質問

A
はい、開封後に液体を取り除き、豆だけを密閉容器に入れ替えて冷凍すれば、1〜2か月以内に使用すれば品質を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの低出力で温めてください。
A
缶詰は賞味期限が風味の目安です。未開封で缶に膨らみや錆、異臭がなければ、期限が過ぎても食べられることが多いですが、自己判断が難しい場合は安全のため破棄してください。
A
調理後は余った豆をすぐに冷ましてから、密閉容器に入れ替えて冷蔵保存します。保存期間は3〜4日が目安です。長期保存したい場合は、冷凍保存をおすすめします。
A
栄養素の損失を防ぐには、開封後は液体と一緒に保存し、なるべく早く使い切ることが重要です。冷蔵保存時は0〜5℃に保ち、冷凍保存する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫で行うとビタミンB群の減少を抑えられます。
A
金属缶のまま長時間放置すると内部の酸化が進み、風味が劣化しやすい点です。また、開封後に液体と一緒に保存しないと乾燥し、食感が硬くなることがあります。密閉容器へ移し替えることがポイントです。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください