冷凍食品

冷凍フライドポテト(冷凍食品)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
保存不可(品質が急速に劣化)
冷凍保存
約6〜12か月(-18℃以下)
未開封 製造日から約6〜12か月
開封後 開封後2〜4週間以内に使用

結論:冷凍フライドポテトは未開封のまま冷凍庫(-18℃以下)で保存すれば、製造日から約6〜12か月は品質を保てます。開封後も密閉し、できるだけ早く使い切ることが鮮度維持のポイントです。

冷凍フライドポテトの基本情報

冷凍フライドポテトは、ジャガイモ(根菜)をカットし、ブランチング・急速冷凍した加工食品です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質(味・食感・風味)が保証される期間。未開封の冷凍フライドポテトは製造日から6〜12か月が一般的です。
  • 消費期限:安全に食べられる最終日。冷凍食品では通常「賞味期限」表記が用いられ、消費期限は設定されません。

保存方法の詳細

常温保存

冷凍フライドポテトは常温での保存は推奨されません。解凍が進むと品質が急速に低下し、食感がべたつくほか、冷凍焼けが起きやすくなります。

冷蔵保存

冷蔵庫(0〜5℃)に入れるとジャガイモが低温障害を起こし、変色や甘みの増加、食感の劣化が起こります。したがって、冷蔵保存は避けるべきです

冷凍保存

最適な保存温度は-18℃以下です。未開封の状態であれば、包装が破損しない限り6〜12か月が目安です。開封後は空気が入らないように密閉容器やジップロックに移し替え、できるだけ早く(2〜4週間以内)に使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 元のパックをそのまま使用する場合は、開封後すぐにジップロックやフリーザーバッグに移し、空気を抜く。
  • 真空パックに入れ替えると、冷凍焼けリスクが大幅に減少。
  • 保存容器は耐冷性のプラスチック容器か、密閉できるガラス容器を選択。

季節別の注意点

  • 夏場:家庭用冷凍庫の温度が上がりやすいため、温度設定を-20℃に保ち、頻繁に開閉しないようにする。
  • 冬場:外気温が低くても、冷凍庫内部は一定に保たれるので特別な対策は不要。

まとめ

冷凍フライドポテトは、正しい冷凍保存(-18℃以下)と密閉が鍵です。未開封であれば6〜12か月、開封後はできるだけ早く使い切ることで、サクサクの食感と風味を楽しめます。保存のコツと腐敗サインを把握して、安心・安全に美味しく活用しましょう。

保存のコツ

元の包装を開封後はジップロックに移し替える
空気をできるだけ抜いて密閉する
-18℃以下の冷凍庫で保存する
温度変動の少ない奥の段に置く
開封後は2〜4週間以内に使用する

腐敗の見分け方

表面に白い氷の結晶(冷凍焼け)が見える
色が変わりくすんでいる
異臭がする(酸化臭や腐敗臭)
解凍後にべたつきや粘りが出る

よくある質問

A
品質保持の観点から、常温や冷蔵保存は推奨されません。冷凍庫(-18℃以下)で保存し、開封後は密閉してできるだけ早く使用してください。
A
開封後は空気と接触すると冷凍焼けが進むため、2〜4週間以内に使い切るのが目安です。できれば1週間以内に調理すると、サクサク感が保たれます。
A
冷凍焼けは風味と食感が劣化した状態です。安全性に問題はありませんが、食感が硬くなり味が落ちるため、できるだけ早めに使用するか、焼き直しでカリカリ感を補うと良いでしょう。
A
電子レンジで直接加熱すると表面が柔らかくなり、サクサク感が失われやすいです。オーブンやエアフライヤーで加熱すると、外はカリッと中はホクホクに仕上がります。
A
急速冷凍された状態で保存し、開封後は密閉容器に入れ、-18℃以下で保管することが栄養損失を最小限に抑えるポイントです。解凍は加熱直前に行い、過度な加熱はビタミンCの減少につながります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください