冷凍食品

肉餃子(冷凍食品)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内(解凍中の常温放置は推奨しません)
冷凍保存
約180日(約6か月)
未開封 製造日から約180日(約6か月)
開封後 解凍後2日以内(冷蔵)

結論から言うと、肉餃子は冷凍で約6か月、冷蔵で開封後2日以内に食べ切るのが安全です。適切な保存方法と腐敗の見分け方を守れば、いつでも美味しく食べられます。

肉餃子の基本情報

肉餃子は、豚肉や牛肉を中心としたひき肉に野菜(たまねぎ、キャベツ等)を混ぜ、薄い小麦粉の皮で包んだ冷凍加工食品です。調理は茹で・蒸し・焼きのいずれでも可能です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

冷凍食品の表示は「賞味期限」が主です。賞味期限は品質が保たれる目安で、開封前は製造日から約6か月が一般的です。解凍後は「消費期限」として、冷蔵保存で2〜3日以内に食べ切ることが推奨されます。※保存状態や家庭の冷蔵庫温度により前後することがあります。

保存方法の詳細

  • 常温:冷凍状態が保てない限り、常温保存は避けてください。解凍した状態で2時間以上放置すると菌が増殖しやすくなります。
  • 冷蔵:解凍した肉餃子は必ず密閉容器に入れ、5℃以下の冷蔵庫で保存し、2日以内に加熱して食べましょう。
  • 冷凍:未開封のまま-18℃以下の冷凍庫で保存し、製造日から6か月以内に使用してください。開封後はできるだけ早く使い切るか、再度密閉包装して保存期間を延長します。

保存容器や包装のおすすめ

ジップロック式のフリーザーバッグ:空気を抜いて密閉すれば、霜焼けを防げます。
密閉できるプラスチック容器:サイズが合うものを選び、底にアルミホイルを敷くとさらに効果的です。
元の包装を二重にする:ビニール包装の上からラップで包むと、乾燥や臭い移りを防げます。

季節別の注意点

  • 夏季:冷凍庫の温度が上がりやすいため、定期的に温度チェックし、長期間保存は避けましょう。
  • 冬季:冷凍庫のコンプレッサーが頻繁に稼働しやすく、霜が付きやすいので、包装の密閉を徹底してください。

まとめ

肉餃子は冷凍で約6か月、開封後は冷蔵で2日以内に食べ切るのが安全です。密閉包装と適切な温度管理で、風味と栄養を保ちましょう。疑わしい場合は「変色」「異臭」「ぬめり」「カビ」のいずれかが見られたら廃棄してください。

保存のコツ

未開封は元の包装をそのまま冷凍庫へ入れる
開封後はジップロックに入れ空気を抜く
冷凍庫は-18℃以下を保つ
冷蔵保存時は密閉容器に移し替える
解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、常温放置は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にぬめりがある
カビが生えている
凍結焼け(白い粉状)が目立つ

よくある質問

A
基本的には冷凍が最適ですが、急ぎで食べる場合は冷蔵庫で解凍し、2日以内に加熱して食べてください。常温保存は細菌増殖のリスクが高く、推奨できません。
A
冷蔵庫(5℃以下)で保存した場合、2日以内に加熱して食べるのが安全です。2日を超えると食感や風味が劣化し、食中毒のリスクが上がります。
A
茹でた肉餃子は冷水で軽く冷やし、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。その後、密閉容器に入れて冷蔵で1日以内に食べるのが目安です。長期保存は冷凍が必要です。
A
凍結焼けや解凍時の水分流出を防ぐため、ジップロックで空気を抜き、急速冷凍(-18℃以下)するのが最も栄養保持に優れています。解凍は冷蔵庫内で自然解凍すると、ビタミンの損失が最小です。
A
-18℃以下が国際基準です。特に夏場は温度が上がりやすいため、-20℃前後に設定すると霜焼けや品質劣化を防げます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください