お菓子

揚げドーナツ(菓子)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
約1日
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 製造日から約5日
開封後 開封後2日以内

揚げドーナツは、サクッとした食感と甘い風味が魅力の菓子です。賞味期限は常温で1日程度、冷蔵で5〜7日、冷凍で1〜2ヶ月と保存方法で大きく変わります。本記事では、正しい保存方法と腐敗の見分け方を管理栄養士がわかりやすく解説します。

揚げドーナツの基本情報

揚げドーナツは、小麦粉・砂糖・油で作られる揚げ菓子で、外側はカリッと、中はふんわりとした食感が特徴です。市販品は包装された状態で販売されることが多く、開封後は保存環境に注意が必要です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

菓子類は「賞味期限」が設定されており、品質が保たれる期間を示します。揚げドーナツの場合、未開封のパッケージは製造日から約5日が目安です。開封後は、品質保持のためできるだけ早く食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存

常温(20〜25℃)での保存は、風味が落ちやすくなるため、1日以内に食べ切ることが安全です。直射日光や高温多湿は避け、通気性のある紙袋や網袋に入れて保存します。

冷蔵保存

冷蔵庫(0〜5℃)で保存すれば、品質を5〜7日程度保てます。紙袋のままでは乾燥しやすいため、ビニール包装に入れ替えて密閉容器に入れると乾燥を防げます。

冷凍保存

冷凍(-18℃以下)にすれば、1〜2ヶ月保存可能です。冷凍前に余分な油分をキッチンペーパーで軽く拭き取り、ラップで個別に包んでからジップロックに入れると、冷凍焼けを防げます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 未開封はパッケージのまま保存。
  • 開封後は密閉容器またはジップロックに入れ、空気をできるだけ抜く。
  • 冷凍保存はラップで個別包装し、二重にジップロックで密封。
  • 解凍時は冷蔵庫で自然解凍し、食べる前に電子レンジで30秒ほど温めると再び柔らかさが戻ります。

季節別の注意点

夏場は常温保存が特に危険です。湿度が高くなるとカビが生えやすくなるため、冷蔵または冷凍での保存を強く推奨します。冬場は室温が低くなるため、常温保存でも1日以内に食べ切るよう心がけましょう。

まとめ

揚げドーナツは、賞味期限が短く風味が変わりやすい菓子です。常温では1日、冷蔵で5〜7日、冷凍で1〜2ヶ月と保存環境に応じて期限が変わります。密閉容器での保存、冷凍時の二重包装、解凍は冷蔵で行うなど、適切な保存方法を実践すれば、サクサクの食感と甘さを長く楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに常温で冷ます
密閉容器またはジップロックに入れて保存する
冷蔵保存は紙袋を外しビニールで包む
冷凍保存はラップで個別包装し、さらにジップロックに入れる
解凍は冷蔵庫で自然解凍し、食べる前に電子レンジで軽く温める

腐敗の見分け方

表面が乾燥して硬くなる
変色して茶色くなる
異臭がする
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。冷凍前に余分な油分を拭き取り、ラップで個別に包んでジップロックに入れれば、1〜2ヶ月間風味と食感を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、食べる直前に電子レンジで30秒ほど温めると再びサクサク感が戻ります。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。期限が過ぎても見た目や臭いに異常がなければ食べられることがありますが、特に常温保存が長くなると風味が落ちやすく、カビや異臭が出るリスクが高まります。安全を優先する場合は、期限内に食べ切るか、冷蔵・冷凍で保存し直すことをおすすめします。
A
鮮度の判断は主に以下の点です:①表面が乾燥して硬くなっていないか。②色が均一で、変色(茶色や黒ずみ)がないか。③甘い香りが残っているか、異臭がしないか。④カビやぬめりがないか。これらのサインが見られたら、食べるのは避けましょう。
A
揚げドーナツをカットしてフルーツやクリームと合わせる場合は、切った瞬間に空気に触れやすくなるため、密閉容器に入れ、冷蔵で保存し、2日以内に使用するのが安全です。冷凍保存も可能ですが、解凍後は食感が変わりやすいため、デザートに使用する際は冷蔵保存を優先してください。
A
揚げドーナツは油分が多く、酸化しやすいので、光と空気を遮断できる密閉容器に入れ、冷蔵保存すると酸化を遅らせられます。さらに、冷凍保存すれば酵素の働きが抑えられ、カロリーや栄養価の低下を最小限に抑えることができます。保存時はなるべく早く食べ切ることが、栄養を保つ最も確実な方法です。
A
常温(20〜25℃)では1日以内、冷蔵(0〜5℃)では5〜7日、冷凍(-18℃以下)では1〜2ヶ月が目安です。特に油分の酸化を防ぐため、冷蔵・冷凍保存の際は温度が一定になるよう冷蔵庫・冷凍庫の扉を頻繁に開け閉めしないことが重要です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください