乳製品

サントモール(チーズ)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間〜4時間(30℃以下)
冷凍保存
約2〜3ヶ月
未開封 製造日から約60日(冷蔵)
開封後 開封後10日以内(冷蔵)

サントモールは加工チーズの一種で、賞味期限や保存方法を正しく守れば、風味と栄養を長く楽しめます。本記事では、賞味期限・消費期限の違い、常温・冷蔵・冷凍での保存ポイント、そして腐敗の見分け方をまとめました。

サントモールの基本情報

サントモールは、柔らかめの食感とやさしいミルク香が特徴の加工チーズです。産地は公表されていないため、一般的に日本国内で流通している製品と考えられます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限(未開封):品質が保たれる期間の目安です。サントモールの場合、未開封の状態で冷蔵保存した場合は約60日が目安です。
  • 消費期限(開封後):安全に食べられる期限です。開封後はできるだけ早く、目安として10日以内に食べ切ることをおすすめします。

保存方法の詳細

常温保存

チーズは常温での保存に向いていませんが、どうしても持ち運びが必要な場合は、30℃以下の涼しい場所で2時間以内にとどめてください。

冷蔵保存

最適温度は0〜5℃。未開封はパッケージのまま、開封後は密閉容器やラップで空気を遮断し、冷蔵庫のチーズ専用ケースに入れます。保存期間は未開封で約60日、開封後は10日以内が目安です。

冷凍保存

長期保存が必要なときは冷凍が有効です。-18℃以下で保存し、1枚ずつラップで包んでからフリーザーバッグに入れます。保存期間は約2〜3ヶ月です。解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはジップロック
  • チーズ用ワックスペーパーで包んでから保存容器に入れると乾燥を防げます
  • 冷凍時はアルミホイルで二重に包むと酸化を抑制できます

季節別の注意点

夏季は特に温度管理が重要です。エアコンが効いた室内でも、冷蔵庫の温度が5℃を超えないように定期的にチェックしましょう。冬季は冷蔵庫内の温度が低すぎて凍結しないよう、チーズケースに保温シートを敷くと良いです。

まとめ

サントモールは未開封で冷蔵保存すれば約60日、開封後は10日以内に食べ切るのが安全です。常温保存は極力避け、冷凍保存は2〜3ヶ月を目安にすると風味を保てます。適切な容器と温度管理で、いつでもおいしいサントモールチーズを楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器またはラップで空気を遮断する
冷凍する場合は1枚ずつラップで包む
解凍は冷蔵庫でゆっくり行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめり始める
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。-18℃以下で保存し、2〜3ヶ月以内に使用してください。解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、再冷凍は避けましょう。
A
開封後は冷蔵庫で保存し、10日以内に食べ切ることを推奨します。10日を過ぎると風味が低下し、腐敗リスクが高まります。
A
鮮度の目安は、表面が均一な白色で変色やカビがないこと、異臭がしないことです。ぬめりや湿気が出てきたら、食べるのは避けてください。
A
加熱調理後の残りは、冷ましてからすぐに密閉容器に入れ冷蔵保存し、3日以内に使用してください。再加熱は中まで温め直すことが重要です。
A
栄養を保つには、光と空気を遮断できる包装で冷蔵保存し、開封後はできるだけ早く食べ切ることがポイントです。冷凍保存は長期保存に有効ですが、解凍時に水分が出やすくなるため、加熱料理に利用すると栄養ロスが抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください