乳製品

おっぱいチーズ(チーズ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(数時間以内に要冷蔵)
冷凍保存
1〜2か月
未開封 製造日から約30日
開封後 開封後約7日以内

おっぱいチーズは、開封後すぐに冷蔵保存し、適切に管理すれば約1週間は美味しく食べられます。冷凍すれば1〜2か月保存可能です。ここでは、賞味期限・消費期限の違いと、最適な保存方法を詳しく解説します。

おっぱいチーズの基本情報

おっぱいチーズは、乳加工品の一種で、柔らかめの食感とやさしい風味が特徴です。市販されているものは、真空包装やカット済みパックが主流です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は、品質が保たれる目安で、未開封の状態であれば製造日から約30日程度が一般的です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後は冷蔵で約7日以内に消費することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温:要冷蔵です。常温で放置すると数時間で表面が乾燥し、雑菌の繁殖リスクが高まります。
冷蔵:開封後はラップで密閉し、できるだけ空気に触れないようにします。温度は0〜5℃が適正で、約7日間保存可能です。
冷凍:適切にラップとジップロックで二重に密封し、0〜-18℃で保存します。保存期間は1〜2か月が目安です。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は密閉できるプラスチック容器か、ラップでしっかり包む。
  • 冷凍保存時はジップロック袋に入れ、空気を抜いてからさらにラップで包むと乾燥を防げます。
  • 直射日光や高温になる場所は避け、冷蔵庫の野菜室よりチーズ専用の棚に置くと温度が安定します。

季節別の注意点

夏場は冷蔵庫の温度が上がりやすくなるため、温度計で5℃以下を保つよう心掛けましょう。冬場は冷蔵庫の霜取りサイクルで温度が変動しやすいので、定期的にチェックが必要です。

まとめ

おっぱいチーズは開封後すぐに冷蔵し、密閉して保存すれば約1週間、冷凍すれば1〜2か月持ちます。保存容器や温度管理に注意し、腐敗サインを見逃さなければ、いつでも安全に美味しく楽しめます。

保存のコツ

開封後はラップで密閉する
空気に触れないように容器に入れる
冷凍はジップロックで二重密封する
直射日光や高温を避け、0〜5℃の冷蔵庫で保存する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめり気を帯びる
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。ラップとジップロックで二重に密封し、0〜-18℃で保存すれば1〜2か月持ちます。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。
A
開封後は冷蔵で約7日以内に食べ切ることが推奨されます。保存容器を密閉し、温度を5℃以下に保つと品質が保ちやすくなります。
A
変色(黄変や緑変)、異臭(酸っぱい匂い)、表面のぬめり、カビの発生が見られたら食べずに廃棄してください。
A
加熱後は余った部分をすぐに冷ましてからラップで密閉し、冷蔵で保存してください。加熱により水分が増えるため、保存期間は開封後と同様に約7日が目安です。
A
低温で保存することでたんぱく質やカルシウムの分解を抑えられます。開封後は空気に触れさせないようラップで包み、できるだけ早く食べ切るのが最も栄養を保つ方法です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください