乳製品

LG21ヨーグルト(乳製品)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨(避ける)
冷凍保存
冷凍保存は推奨されません
未開封 未開封の場合、製造日から約30日(表示の賞味期限を参照)
開封後 開封後7日以内に食べ切ることが安全

LG21ヨーグルトは、乳酸菌が活き活きと働く発酵乳です。結論は、冷蔵保存が必須で、開封後は1週間以内に食べ切ることが安全です。本記事では、賞味期限・消費期限の違い、保存のポイント、腐敗サイン、季節別の注意点を詳しく紹介します。

LG21ヨーグルトの基本情報

LG21ヨーグルトは乳製品(乳加工品)に分類され、1パック(100g)あたり約64kcalのエネルギーを含みます。乳酸菌が腸内環境を整える効果が期待でき、甘さ控えめでそのままでも、スムージーや料理の材料としても利用しやすいのが特徴です。

賞味期限と消費期限の違い

  • 賞味期限は、品質が保たれる期間の目安です。未開封のLG21ヨーグルトは製造日から約30日以内が一般的です(パッケージの表示を必ず確認)。
  • 消費期限は安全に食べられる最終日です。乳製品は常に冷蔵が前提となるため、開封後は賞味期限よりも早めに消費することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温

LG21ヨーグルトは常温保存を非推奨としています。室温で放置すると乳酸菌が急速に増殖し、品質が劣化します。

冷蔵(推奨)

・未開封:製造日から約30日以内(パッケージの賞味期限)
・開封後:冷蔵(5〜10℃)で約7日以内に食べ切ることが安全です。

冷凍

LG21ヨーグルトは冷凍保存が推奨されていません。凍結すると風味が変わり、解凍後に分離しやすくなるため、できるだけ冷蔵での保存を守ってください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 開封後は、元の容器にラップを密着させるか、密閉できるプラスチック容器に移し替える。
  • 容器は清潔に保ち、汚れや水分が残らないように拭き取る。
  • 直射日光や高温になる場所は避け、冷蔵庫の中段・野菜室の温度が安定した位置に置く。

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が上がりやすくなるため、購入後はすぐに冷蔵庫へ入れ、開封後は1〜2日ごとに状態をチェックしましょう。冬場は冷蔵庫内が低温になりすぎないよう、温度設定を5〜10℃に保つと品質が保ちやすくなります。

まとめ

LG21ヨーグルトは乳酸菌の働きを活かすために、冷蔵保存が必須です。未開封は賞味期限(約30日)を目安に、開封後は1週間以内に消費しましょう。保存容器は密閉できるものを使用し、直射日光や高温を避けることが鮮度維持のコツです。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
開封後はラップで密閉し、空気に触れさせない
清潔な密閉容器に移し替える
直射日光や高温を避け、5〜10℃の冷蔵で保存する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
公式には冷凍保存は推奨されていません。凍結すると風味が変わり、解凍後に分離しやすくなるため、冷蔵での保存をおすすめします。
A
開封後は冷蔵(5〜10℃)で保存し、できるだけ7日以内に食べ切ることが安全です。時間が経つと乳酸菌の増殖や酸化が進みやすくなります。
A
賞味期限は品質が保たれる目安で、未開封の状態で製造日から約30日です。消費期限は安全に食べられる最終日で、乳製品は常に冷蔵保存が前提になるため、開封後は賞味期限より早めに消費することが推奨されます。
A
料理に使用した残りは、すぐに清潔な密閉容器に入れ替えて冷蔵保存し、同じく7日以内に使用してください。加熱した場合でも、再冷蔵は早めに行うと品質が保ちやすいです。
A
色が均一で白っぽいこと、異臭や酸っぱい匂いがしないこと、表面に粘りやカビがないことが鮮度の目安です。これらのサインが見られたら食べるのは控えてください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください