乳製品

カフェパフェ(デザート)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内(乳製品が含まれるため)
冷凍保存
約1か月
未開封 製造日から7日(冷蔵)
開封後 開封後3日以内

カフェパフェは、スポンジケーキ・アイスクリーム・フルーツ・ホイップクリームなどが層になったデザートです。冷蔵で約3日、冷凍で約1か月保存できることを目安に、正しい保存方法を実践すれば、風味と食感を長く楽しめます。

カフェパフェの基本情報

カフェパフェは、主に以下の素材で構成されます。

  • スポンジケーキやビスケット(炭水化物)
  • アイスクリームやヨーグルト(乳製品)
  • 季節のフルーツやシロップ(果実)
  • ホイップクリーム・チョコレートソース(脂質)

乳製品が中心のため、温度管理が重要です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

パッケージに記載されている賞味期限は、品質が保たれる目安です。一方、消費期限は安全に食べられる期限で、特に乳製品が含まれるカフェパフェは消費期限が設定されていることが多いです。一般的に、未開封のパフェは製造日から7日以内(冷蔵)、開封後は3日以内に食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存

乳製品が含まれるため、常温での保存は推奨できません。どうしても室温で持ち歩く場合は、保冷バッグに入れ、2時間以内に冷蔵へ移すようにしてください。

冷蔵保存

冷蔵庫は0〜5℃が理想です。パフェは密閉容器に入れ、上に乗せたフルーツは別容器に分けると湿気でのべたつきを防げます。目安は3〜5日です。

冷凍保存

長期保存したい場合は、平らにした状態でラップでしっかり包み、ジップロック等の密閉袋に入れます。冷凍庫は-18℃以下が適切で、保存期間は約1か月が目安です。解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはガラス容器
  • ラップで全体を包んでから容器に入れる
  • 冷凍時は平らにして重ねない
  • フルーツは別容器に入れ、食べる直前に合わせる

季節別の注意点

  • 夏季は特に温度上昇が早くなるため、購入後30分以内に冷蔵へ。
  • 冬季は冷蔵庫の温度が低すぎると凍結しやすくなるので、5℃前後に設定。
  • 季節のフルーツが変わると、保存期間が多少変わることがあります(例:柑橘系は酸化しやすい)。

まとめ

カフェパフェは乳製品が多く含まれるため、冷蔵・冷凍での適切な管理が重要です。未開封は冷蔵で7日以内、開封後は3日以内に食べ切ることを目安にし、冷凍保存であれば1か月を上限にしましょう。保存容器は密閉できるものを選び、フルーツは別に保存することで、風味と食感を長く保てます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器で保存し、空気を遮断する
フルーツは別容器に分けて保存する
冷凍保存は平らにして重ねない
解凍は冷蔵庫でゆっくり行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がべたつく
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。ラップで全体を包み、ジップロックに入れて-18℃以下で保存すれば約1か月持ちます。解凍は冷蔵庫で12〜24時間かけて行い、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。期限が過ぎても、変色・異臭・カビなどの腐敗サインがなければ食べられることがありますが、乳製品は安全側に倒すことが推奨されます。特に開封後は3日以内に食べ切るようにしてください。
A
冷蔵保存の目安は0〜5℃です。冷凍保存は-18℃以下が適切です。常温での保存は2時間以内に冷蔵へ移すことが安全です。
A
表面がべたついていないか、色がくすんでいないか、酸っぱいまたは腐ったような臭いがしないか、カビが生えていないかを確認してください。特にホイップクリームが水っぽくなっている場合は劣化のサインです。
A
アレンジで加えるソースやトッピングがある場合は、別々に保存し、食べる直前に組み立てると風味が保たれます。例えば、チョコレートソースは冷蔵で1週間、フルーツは乾燥しないように密閉容器で保存してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください