乳製品

青カビチーズ(乳製品)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
要冷蔵のため、常温保存は推奨できません。30分以上放置しないでください。
冷凍保存
1〜2か月
未開封 製造日から約2〜3か月
開封後 開封後1週間以内

青カビチーズは独特の風味とクリーミーな食感が魅力のブルーチーズです。保存方法を誤ると風味が損なわれるだけでなく、食中毒のリスクも高まります。本記事では、賞味期限・消費期限の目安と、最適な保存方法・腐敗の見分け方を管理栄養士が監修し、分かりやすく解説します。

青カビチーズの基本情報

  • 分類:乳製品(加工乳製品)
  • 特徴:青カビ(ペニシリウム属)が内部に点在し、独特の香りとコクを持つ。
  • 保存上のポイント:高温・高湿を避け、空気に触れさせないことが重要。

賞味期限・消費期限の違いと目安

青カビチーズは「賞味期限」と「消費期限」の表記がある場合があります。賞味期限は風味が保たれる期間、消費期限は安全に食べられる最終日です。未開封の状態で冷蔵保存した場合、製造日から約2〜3か月が目安です。開封後は風味と安全性を保つため、できるだけ早く消費することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存

青カビチーズは常温保存を推奨しません。30分以上室温に置くとカビの増殖が進みやすく、風味が劣化します。

冷蔵保存(0〜4℃)

  • 未開封:製造日から約2〜3か月。
  • 開封後:ラップで密閉し、できるだけ空気を抜いて保存。目安は1週間以内に消費。

冷凍保存(-18℃以下)

  • 適切にラップとフリーザーバッグで二重包装し、空気をしっかり抜く。
  • 保存期間は1〜2か月が目安。長期間保存すると風味が大きく変化します。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後はチーズ用紙またはパラフィン紙で包み、さらに密閉容器に入れる。
  • 冷凍する場合はラップでしっかり包み、ジップロック式のフリーザーバッグに入れる。
  • 保存容器はできるだけ小さめのものを選び、余分な空間を減らす。

季節別の注意点

  • 夏場:高温になるため、購入後はすぐに冷蔵庫へ。冷蔵庫の奥で温度が安定している場所に置く。
  • 冬場:室温が低くても冷蔵庫の温度が上がりやすいので、温度計で0〜4℃を確認。

まとめ

青カビチーズは冷蔵での保存が基本です。未開封は2〜3か月、開封後は1週間以内に食べ切るのが安全です。冷凍保存は風味を保つために1〜2か月を目安にし、必ず密閉包装で保存しましょう。腐敗サインを見逃さず、常に清潔な環境で管理することで、豊かな風味を長く楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
ラップでしっかり密閉し、空気を抜く
チーズ用紙で包んでから密閉容器に入れる
冷凍する際は二重包装(ラップ+ジップロック)
保存温度は0〜4℃を保つ

腐敗の見分け方

変色している(例:緑や黒の異常なカビが広がる)
異臭がする(酸っぱい、腐敗臭)
表面がぬめり、べたつく
カビが白や黒の斑点として広がっている

よくある質問

A
冷凍保存は可能ですが、長期間保存すると青カビの香りが弱くなり、食感がやや粉っぽくなることがあります。風味を保つため、1〜2か月以内に使用し、解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと良いです。
A
青カビチーズは製造時に意図的に青カビが入っていますが、開封後に新たに白や黒のカビが増えている場合は食べないでください。これは食中毒リスクがあるため、廃棄することを推奨します。
A
調理後の残りはすぐに冷蔵庫へ移し、ラップで密閉して保存します。調理前にカットした部分は空気に触れやすくなるため、できるだけ早く使用し、保存は1週間以内に限ります。
A
低温(0〜4℃)で保存し、光や空気に触れさせないことが栄養素の酸化を防ぎます。開封後はラップで密閉し、チーズ用紙で包むと湿度が適度に保たれ、ビタミンやミネラルの損失を最小限に抑えられます。
A
夏場は高温になるため、購入後はまず冷蔵庫で保存し、すぐに食べ切れない場合は冷凍保存を検討してください。冷凍する際はラップでしっかり包み、ジップロックに入れ、1〜2か月以内に使用すると風味が保たれます。
A
賞味期限はチーズの風味や食感が最も良いとされる期間で、未開封の冷蔵保存で約2〜3か月です。消費期限は安全に食べられる最終日で、開封後は1週間以内に食べ切ることが目安です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください