乳製品

グラスフェッドバター(乳製品・卵)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨されません(非推奨)
冷凍保存
約6か月
未開封 製造日から約6か月
開封後 開封後1週間以内

結論から言うと、グラスフェッドバターは冷蔵保存が基本で、開封後は1週間以内に使い切るのが安全です。冷凍すれば約6か月保存できますが、解凍時は注意が必要です。

グラスフェッドバターの基本情報

グラスフェッドバターは、草を主食とした牛の乳から作られるバターで、通常のバターに比べてビタミンAやCLA(共役リノール酸)がやや多く含まれます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、未開封のグラスフェッドバターは製造日から約6か月が目安です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後は冷蔵で1週間以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温

常温保存は推奨されません。温度が上がると酸化が進み、風味が劣化しやすくなります。

冷蔵

開封後は、密閉容器かラップでしっかり包み、0〜4℃の冷蔵庫で保存します。目安は開封後1週間以内の使用です。

冷凍

長期保存したい場合は、1回分ずつラップで包み、フリーザーバッグに入れて-18℃以下で保存します。保存期間は約6か月です。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は空気に触れないよう、厚手のアルミ箔や耐冷凍ビニールラップで密閉。
  • 小分けにして保存すれば、必要な分だけ解凍でき、品質保持に効果的。
  • 容器はプラスチック製よりもガラスやステンレス製の密閉容器が酸素透過を防ぎやすい。

季節別の注意点

夏季は冷蔵庫の温度が上がりやすいため、特に開封後は早めに使用しましょう。冬季は冷蔵庫内が低温になることがあるので、凍結しないように取り出すタイミングに注意が必要です。

まとめ

グラスフェッドバターは冷蔵保存が基本で、開封後は1週間以内に使い切るのが安全です。冷凍保存で約6か月延長できるものの、解凍後は再冷凍を避け、風味と栄養を守るために密閉包装を徹底しましょう。

保存のコツ

開封後はラップで空気を遮断して密閉
冷蔵庫は0〜4℃に保つ
冷凍する場合は1回分ずつ小分けにし、密封袋に入れる
解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避ける
保存容器はガラスやステンレス製の密閉容器を使用

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面に白い粉(カビ)が生えている
ぬめりがある
固さが極端に変わっている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。密閉包装で-18℃以下の冷凍庫に入れれば、約6か月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫内で行い、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は品質保持の目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、変色・異臭・カビがないか確認し、異常があれば廃棄してください。
A
開封後は冷蔵で約1週間以内に使い切ることが推奨されます。特に夏場は風味が劣化しやすいため、早めに使用してください。
A
光と酸素が栄養素の酸化を促すため、暗所で密閉し、0〜4℃の冷蔵保存が最適です。冷凍保存でも同様に密閉包装し、解凍時は冷蔵庫でゆっくり行うと栄養損失を最小限に抑えられます。
A
調理後に残ったバターは、余分な油分や水分が混入しやすいので、清潔な容器に移し替えてラップで密閉し、冷蔵で1週間以内に使用してください。冷凍保存は可能ですが、再加熱時に風味が変わることがあります。
A
夏季は冷蔵庫の温度が上がりやすく、酸化が進みやすいので、開封後はできるだけ早く使い切るようにしましょう。冬季は冷蔵庫内が凍結しやすいので、取り出すタイミングで表面が硬くなり過ぎないように注意が必要です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください