乳製品

ファミリア(乳製品)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内(30℃以上の環境では30分以内)
冷凍保存
1か月以内
未開封 製造日から約7日
開封後 開封後3〜5日以内

ファミリアは乳製品の中でも風味が豊かで、毎日の食事に取り入れやすい食品です。正しい保存を行えば、開封前は約7日、開封後は3〜5日間美味しさを保てます。ここでは、賞味期限と消費期限の違い、常温・冷蔵・冷凍での保存ポイント、そして腐敗を見分けるサインを詳しく解説します。

ファミリアの基本情報

賞味期限と消費期限の違いと目安

食品表示には「賞味期限」と「消費期限」の2種類があります。
賞味期限は、品質が保たれる目安の日付です。賞味期限が過ぎても、適切に保存すれば安全に食べられることがありますが、風味や食感が劣化する可能性があります。
消費期限は、衛生上の安全が保証される最終日です。特に生乳や加熱処理が不十分な乳製品は消費期限が設定されますが、ファミリアは加工乳のため通常は賞味期限が表示されます。

保存方法の詳細

  • 常温(室温): 2時間以内に冷蔵へ移すことが推奨されます。30℃以上の高温環境では、30分以内に冷やすようにしてください。
  • 冷蔵(0〜5℃): 未開封の場合は製造日から約7日、開封後は3〜5日以内に使用してください。開封後は密閉容器に移し、できるだけ空気に触れないようにします。
  • 冷凍(-18℃以下): 風味を保つために1か月以内の冷凍保存が目安です。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

開封後は、元のパッケージよりも密閉できるプラスチック容器やジップロックバッグを使用すると、酸化や乾燥を防げます。容器の表面は清潔に保ち、使用前に必ず手を洗いましょう。

季節別の注意点

  • 夏季(30℃以上): 常温での放置は30分以内に抑え、帰宅後すぐに冷蔵庫へ入れる。
  • 冬季(0℃付近): 冷蔵庫の温度が低すぎると凍結の恐れがあるため、設定温度を5℃前後に保つ。

まとめ

ファミリアは適切に保存すれば、未開封で約7日、開封後は3〜5日間美味しさを保てます。常温での放置は最小限にし、冷蔵保存時は密閉容器に入れること、冷凍保存は1か月以内に使用することがポイントです。腐敗サインに注意し、安心して毎日の食卓に取り入れましょう。

保存のコツ

開封後は密閉容器に移す
購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
直射日光や高温を避ける
冷凍する場合は小分けにしてラップで包む

腐敗の見分け方

酸っぱい臭いがする
表面が白く濁るまたはカビが生える
液体が分離し、粒状になる
色が黄変または暗くなる

よくある質問

A
はい、開封後でも冷凍保存は可能です。密閉できる容器に小分けし、できるだけ空気を抜いてから冷凍庫へ入れましょう。解凍は冷蔵庫内で12〜24時間かけて行い、再冷凍は避けてください。品質は冷凍から1か月以内に使用することを推奨します。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。期限が過ぎても、保存状態が良好であれば食べられることがありますが、必ず腐敗サイン(酸っぱい臭い、カビ、変色など)を確認してください。疑わしい場合は廃棄する方が安全です。
A
冷蔵保存の最適温度は0〜5℃です。特に夏場は温度が上がりやすいため、冷蔵庫の設定温度を5℃以下に保ち、扉の開閉が頻繁な場所は避けましょう。
A
加熱調理後は、余ったファミリアをすぐに冷ましてから冷蔵保存してください。加熱で温度が上がったまま放置すると菌の増殖リスクが高まります。冷蔵保存は開封後3〜5日以内に使用し、再加熱する際は中心温度が75℃以上になるように加熱してください。
A
栄養素(特にビタミンB群やカルシウム)を保つためには、低温で短時間保存が有効です。開封後はできるだけ早く冷蔵庫に入れ、空気に触れないよう密閉容器で保存しましょう。また、冷凍保存は長期保存向きですが、解凍時に自然解凍(冷蔵庫内)を行うと栄養素の流出を最小限に抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください