肉類

ワンタンスープ(中華料理)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から5日以内(冷蔵)
開封後 開封後2〜5日以内

ワンタンスープは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存できることが一般的です。安全に長持ちさせるためのポイントを押さえて、いつでも美味しく召し上がれます。

ワンタンスープの基本情報

ワンタンスープは中華料理の定番で、薄いスープに薄力の小麦粉で作ったワンタン(肉餡)を入れたものです。加工品として市販されているものは、保存料や調味料が加えられていることが多く、開封後は速やかな冷蔵が必要です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

パッケージに記載される「賞味期限」は、品質が保たれる目安です。未開封の状態で冷蔵保存した場合、製造日から約5日以内に消費するのが安全です。開封後は「消費期限」として2〜5日以内に食べきることが推奨されます。冷凍保存の場合は、製造日から約4週間以内に使用してください。

保存方法の詳細

常温

常温保存は非推奨です。高温になると細菌が増殖しやすく、品質が急速に劣化します。

冷蔵

冷蔵(0〜5℃)での保存が基本です。未開封はパッケージのまま、開封後は密閉容器に移し替えて2〜5日以内に使用してください。チルド室が利用できる場合は、温度変動が少ないため特におすすめです。

冷凍

冷凍(-18℃以下)での保存は、ラップでしっかり包み、ジッパー付きの保存袋に入れると空気を遮断でき、2〜4週間保存可能です。解凍は冷蔵室でゆっくり行うか、電子レンジの解凍モードを使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

・未開封は元の包装をそのまま使用
・開封後はフタ付きプラスチック容器か、密閉できるジッパー袋に入れる
・冷凍する際はラップで全体を包んでから保存袋に入れると、霜付きを防げます

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が5℃を超えないように設定し、購入後はできるだけ早く冷蔵庫へ移すことが必要です。冬場は冷凍保存がしやすく、まとめ買いして小分けにしておくと便利です。

まとめ

ワンタンスープは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間が安全な保存目安です。常温保存は避け、開封後は密閉容器で保存し、腐敗サインに注意すれば、いつでも美味しく楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
チルド室で温度を一定に保つ
開封後は密閉容器に移し替える
冷凍する際はラップで全体を包んで空気を抜く

腐敗の見分け方

表面に変色が見られる
異臭がする
粘り気が出ている
カビが生えている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。ラップで全体を包み、ジッパー付き保存袋に入れれば2〜4週間保存できます。解凍は冷蔵で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを利用してください。
A
開封後は冷蔵で2〜5日以内に食べ切ることが推奨されます。特に夏場は早めに消費し、異常がないか確認してください。
A
フタ付きのプラスチック容器やジッパー付き保存袋が最適です。密閉できる容器に入れることで空気を遮断し、酸化や細菌増殖を抑えられます。
A
色がくすんでいないか、表面に白い粉やカビがないか、異臭がしないか、そして粘り気が出ていないかを確認してください。これらのサインが出たら食べずに廃棄してください。
A
加熱によりビタミンB群の一部が減少することがありますが、タンパク質やカロリーはほぼ変わりません。栄養をできるだけ残すために、沸騰させすぎず、温め直す程度に留めると良いでしょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください