テジカルビは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存できます。適切な保存方法を守れば、風味と栄養を長く保てます。
テジカルビの基本情報
テジカルビは牛肉を甘辛いタレに漬け込み、焼き上げた韓国料理です。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB群が含まれます。調理済みの状態で販売されることが多く、保存は冷蔵・冷凍が基本です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
・賞味期限は味や食感が保証される期間で、未開封のパックは製造日から約5日程度が目安です。
・消費期限は安全に食べられる最終日で、開封後は2〜5日以内に使用することが推奨されます。
保存方法の詳細
常温
テジカルビは加熱済みの肉製品であり、常温保存は細菌増殖のリスクが高いため非推奨です。
冷蔵
チルド室（0〜4℃）に入れ、密閉容器かジップロックで空気を抜いて保存します。目安は2〜5日です。
冷凍
ラップでしっかり包み、ジッパー付き保存袋に入れて空気を抜きます。- 保存期間の目安は2〜4週間です。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを利用してください。
保存容器や包装のおすすめ
- 真空パックまたはジップロックで空気をできるだけ抜く。
- 冷蔵保存時はプラスチック容器に入れ、蓋をしっかり閉める。
- 冷凍保存はラップで包んだ後、二重にジッパー袋で封をする。
季節別の注意点
夏場は温度管理が特に重要です。冷蔵庫の温度が上がりやすいため、できるだけ早めに使用し、冷凍保存を活用してください。冬場は冷蔵庫内が低温になりすぎないよう、チルド室の設定温度を確認しましょう。
まとめ
テジカルビは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存が安全です。密閉容器で空気を遮断し、チルド室で管理することで風味と栄養を保てます。腐敗サインに注意し、早めに消費することが大切です。
