肉類

テジカルビ(韓国料理)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
要冷蔵のため保存不可
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から約5日
開封後 開封後2〜5日以内

テジカルビは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存できます。適切な保存方法を守れば、風味と栄養を長く保てます。

テジカルビの基本情報

テジカルビは牛肉を甘辛いタレに漬け込み、焼き上げた韓国料理です。調理済みの状態で販売されることが多く、保存は冷蔵・冷凍が基本です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は味や食感が保証される期間で、未開封のパックは製造日から約5日程度が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終日で、開封後は2〜5日以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温

テジカルビは加熱済みの肉製品であり、常温保存は細菌増殖のリスクが高いため非推奨です。

冷蔵

チルド室(0〜4℃)に入れ、密閉容器かジップロックで空気を抜いて保存します。目安は2〜5日です。

冷凍

ラップでしっかり包み、ジッパー付き保存袋に入れて空気を抜きます。- 保存期間の目安は2〜4週間です。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを利用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 真空パックまたはジップロックで空気をできるだけ抜く。
  • 冷蔵保存時はプラスチック容器に入れ、蓋をしっかり閉める。
  • 冷凍保存はラップで包んだ後、二重にジッパー袋で封をする。

季節別の注意点

夏場は温度管理が特に重要です。冷蔵庫の温度が上がりやすいため、できるだけ早めに使用し、冷凍保存を活用してください。冬場は冷蔵庫内が低温になりすぎないよう、チルド室の設定温度を確認しましょう。

まとめ

テジカルビは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存が安全です。密閉容器で空気を遮断し、チルド室で管理することで風味と栄養を保てます。腐敗サインに注意し、早めに消費することが大切です。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
密閉容器またはジップロックで空気を抜く
冷凍する場合はラップで包んで二重にジッパー袋に入れる
解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
粘りが増している

よくある質問

A
はい、可能です。ラップでしっかり包みジッパー袋に入れ、空気を抜けば2〜4週間保存できます。解凍は冷蔵庫で行い、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は味や食感の保証期間です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、腐敗サイン(変色・異臭・ぬめり・カビ)がないか必ず確認し、疑わしい場合は廃棄してください。
A
色が均一で赤みが残っているか、酸っぱい臭いがしないか、表面にぬめりやカビが付いていないかをチェックします。これらがない場合は比較的鮮度が保たれています。
A
調理後は余ったテジカルビをすぐに冷蔵し、密閉容器に入れます。2日以内に使用するのが安全です。長期保存したい場合は、別々に冷凍し、使用時に解凍してからビビンバに加えてください。
A
栄養素の劣化を抑えるため、冷蔵保存は0〜4℃のチルド室で、できるだけ早く使用することが重要です。冷凍保存する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫内で行うとビタミンB群の損失を最小限に抑えられます。
A
夏季は冷蔵庫の温度が上がりやすく、細菌増殖リスクが高まります。購入後はすぐにチルド室へ入れ、冷凍保存を活用してください。冬季は冷蔵庫が過度に低温になることがあるので、チルド室の設定温度(0〜4℃)を確認し、凍結しないように注意しましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください