肉類

スーシェンタン(台湾料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
保存不可(要冷蔵)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から2〜5日(冷蔵)
開封後 開封後3日以内に消費

結論:スーシェンタンは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存できます。常温保存は推奨されません。適切な容器と温度管理で鮮度と栄養を保ちましょう。

スーシェンタンの基本情報

スーシェンタンは、台湾で親しまれる牛肉料理のひとつです。薄切りの牛肉を甘辛いタレで煮込み、柔らかく仕上げます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる目安。未開封の状態で冷蔵保存した場合、製造日から約2〜5日が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。開封後はできるだけ早く(3日以内)に消費することを推奨します。

保存方法の詳細

常温

スーシェンタンは常温保存を想定していません。室温での放置は細菌増殖のリスクが高まるため、必ず冷蔵または冷凍してください。

冷蔵(2〜5日)

・温度は0〜4℃のチルド室がベストです。
・開封後は密閉容器に移し替え、空気に触れないようにします。

冷凍(2〜4週間)

・-18℃以下の冷凍庫で保存します。
・ラップでしっかり包み、ジップロックなどの密閉袋に入れて空気を抜くと、霜焼けを防げます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 食品保存用の密閉プラスチック容器(PP製)
  • ジップロックのようなフリーザーバッグ(二重封が望ましい)
  • 保存時はできるだけ薄く平らに広げ、冷凍庫内の熱伝導を早める

季節別の注意点

夏季は室温が上がりやすく、冷蔵庫の温度管理が重要です。特に30℃を超える日は、冷凍保存を優先し、解凍は冷蔵室でゆっくり行うと品質低下を防げます。冬季は冷蔵庫の温度が低めになるため、凍結しないように温度設定(2〜4℃)を確認してください。

まとめ

スーシェンタンは牛肉を使用した台湾料理で、冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間の保存が可能です。常温保存は避け、密閉容器と適切な温度管理で鮮度と栄養を保ちましょう。腐敗サインに注意し、早めに消費すれば美味しさを長く楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
チルド室(0〜4℃)で保存する
密閉容器またはジップロックで空気を抜く
冷凍する場合はラップで包み二重封のフリーザーバッグに入れる
解凍は冷蔵室でゆっくり行い、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面が乾燥して硬くなる

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。-18℃以下の冷凍庫でラップとジップロックに二重封し、2〜4週間以内に使用すると風味と食感を保てます。
A
色が濃い赤から暗く変わり、表面に粘りや異臭が出たら鮮度が低下しています。特に3日を過ぎたあたりでチェックすると安全です。
A
料理全体は冷蔵で2〜3日、冷凍で1〜2週間が目安です。牛肉だけを取り出して別容器に保存し、スープは別に保存すると再加熱時に味が落ちにくくなります。
A
低温(0〜4℃)での冷蔵保存と、空気に触れさせない密閉がポイントです。酸化を防ぐため、保存容器は光が入らないものを選び、冷凍はできるだけ早く行うとビタミンB群の減少を抑えられます。
A
夏場は冷蔵庫の温度が上がりやすく、2日以内に消費するか冷凍することを推奨します。冬場は冷蔵庫が低温になりすぎて凍結しやすいので、温度設定を2〜4℃に保ち、凍結防止のために容器の下に保温シートを敷くと良いです。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください