肉類

SPF豚(肉類)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
数時間(常温保存は非推奨)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から2〜4日
開封後 開封後2日以内(冷蔵)/2〜4週間(冷凍)

SPF豚は、冷蔵で2〜4日、冷凍で2〜4週間保存できる豚肉です。生食は避け、中心温度75℃以上を1分以上加熱すれば安全に食べられます。ここでは賞味期限・消費期限の違い、最適な保存方法、腐敗の見分け方を詳しくご紹介します。

SPF豚の基本情報

SPF豚は一般的な豚肉と同様に、たんぱく質やビタミンB群が豊富です。産地は特定できていないため、日本各地で流通している可能性があります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:風味や品質が保たれる期間です。未開封の状態で冷蔵保存した場合、製造日から約2〜4日が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限です。開封後はできるだけ早く(2日以内)使用し、冷凍保存すれば2〜4週間以内に調理してください。

保存方法の詳細

常温

SPF豚は常温保存は非推奨です。室温が20℃を超えると細菌増殖が速くなるため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍してください。

冷蔵(0〜5℃)

パックのまま、または密閉容器に入れ、できるだけ空気に触れないようにします。目安は2〜4日です。ひき肉は特に傷みやすく、購入当日または翌日中に使用することをおすすめします。

冷凍(-18℃以下)

ラップでしっかり包み、ジップロックや真空パックに入れます。保存期間は2〜4週間が安全な目安です。長期保存は避け、解凍後は速やかに調理してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはジップロック
  • 真空パックが可能なら真空包装で酸素を遮断
  • 冷凍時はラップで個別に包み、重ねないようにする
  • 保存時は必ずラベルに購入日と保存期限を記入

季節別の注意点

夏季は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が5℃を超えないよう定期的にチェックし、冷凍庫の霜取りも忘れずに行いましょう。冬季は冷蔵庫内が低温になりすぎないよう、野菜と一緒に保存すると温度が安定します。

まとめ

SPF豚は冷蔵で2〜4日、冷凍で2〜4週間保存できますが、常温保存は避け、必ず中心温度75℃以上で1分以上加熱して安全に食べましょう。適切な包装と温度管理で鮮度を保ち、美味しく活用してください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器やジップロックで空気を遮断する
冷凍時はラップで個別に包み、重ねないようにする
保存日と期限をラベルに記入して管理する
冷蔵庫の温度を0〜5℃に保つ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめり気を帯びている
カビが生えている
粘りが増している

よくある質問

A
はい、SPF豚はラップでしっかり包み、ジップロックや真空パックに入れれば冷凍保存が可能です。保存期間は2〜4週間が目安で、解凍後は速やかに加熱調理してください。
A
賞味期限は風味や品質が保たれる期間で、未開封の冷蔵状態で製造日から約2〜4日です。消費期限は安全に食べられる期限で、開封後は2日以内に使用するか、冷凍保存で2〜4週間以内に調理してください。
A
鮮度の目安は、肉の色が均一な赤色(または部位に応じた色)で、光沢があり、粘りや異臭がないことです。変色やぬめり、酸っぱい匂いがある場合は傷んでいる可能性があります。
A
調理後のSPF豚は、冷蔵で2日以内に食べ切るのが安全です。余った場合は、早めに小分けにしてラップで包み、冷凍保存すれば2〜4週間保存できます。再加熱時は中心温度75℃以上を1分以上保ちましょう。
A
栄養素を保つためには、空気に触れない密閉容器に入れ、できるだけ早く冷蔵または冷凍することが重要です。特にビタミンB群は熱や酸化に弱いため、長時間放置せず、調理直前に解凍するのがベストです。
A
夏は温度が上がりやすく細菌増殖が早いため、購入後はすぐに冷蔵庫に入れ、冷蔵庫の温度が5℃以下であることを確認してください。冷凍保存する場合は、できるだけ早く凍らせ、解凍は冷蔵庫内で行いましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください