冷凍食品

切れてる!サラダチキン(冷凍食品)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(要冷蔵)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から約3週間
開封後 冷蔵で1〜2日以内

結論:切れてる!サラダチキンは冷凍保存が基本で、未開封の状態で約3週間、開封後は冷蔵で1〜2日以内に食べ切るのが安全です。常温保存は絶対に避け、包装はラップで密閉し、ドリップは必ず捨てましょう。

切れてる!サラダチキンの基本情報

「切れてる!サラダチキン」は、鶏胸肉を主原料とした加工冷凍食品です。個包装されているため、食べやすく、サラダやサンドイッチの具材としても便利です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

冷凍食品には「賞味期限」の表記が一般的です。賞味期限は品質が保たれる目安であり、期限を過ぎてもすぐに食べられなくなるわけではありませんが、風味や食感が劣化します。一方、開封後は「消費期限」として、冷蔵保存で1〜2日以内に食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 常温:保存は非推奨です。解凍が進み、細菌増殖のリスクが高まります。
  • 冷蔵(0〜5℃):開封後は必ず密閉容器に移し、1〜2日以内に使用してください。冷蔵保存は緊急時の解凍用としてのみ利用します。
  • 冷凍(-18℃以下):未開封の状態で約2〜3週間が目安です。長期保存したい場合は、真空パックやラップで二重に密閉し、温度変動の少ない奥奥の棚に置きましょう。

保存容器や包装のおすすめ

・個包装のままでも問題ありませんが、開封後はジップロックや密閉容器に移し替えるとドリップが外部に漏れず衛生的です。
・ラップでしっかり包むことで、冷凍焼けを防げます。
・真空包装が可能なら、さらに保存期間を伸ばすことができます。

季節別の注意点

夏季は冷凍庫の温度が上がりやすいため、温度管理が重要です。定期的に-18℃以下を保っているか確認し、頻繁に開閉しないようにしましょう。冬季は冷凍庫の温度が安定しやすいですが、湿度が低くなると包装が乾燥しやすいため、ラップでの二重包装が効果的です。

まとめ

切れてる!サラダチキンは、未開封のまま冷凍で約3週間、開封後は冷蔵で1〜2日以内に食べ切るのが安全です。常温保存は避け、必ずラップや密閉容器でドリップを防ぎましょう。正しい保存で、いつでも美味しく栄養価を保った状態で楽しめます。

保存のコツ

ラップで二重に密閉する
冷凍庫は-18℃以下を保つ
他の食品と分けて保存する
ドリップは必ず捨てる
解凍は冷蔵でゆっくり行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめりがある
カビが生えている
ドリップが濁っている

よくある質問

A
はい。未開封の状態で冷凍(-18℃以下)保存が推奨され、目安は約2〜3週間です。冷凍保存により風味と食感が保たれます。
A
開封後は冷蔵(0〜5℃)で保存し、1〜2日以内に食べ切ることが安全です。時間が経つと細菌増殖や風味の劣化が進みます。
A
ドリップは肉汁が溶け出した液体で、細菌の温床になる可能性があります。必ず捨て、容器やラップでしっかり密閉して保存してください。
A
最も安全なのは冷蔵庫で解凍する方法です。冷蔵庫の中で約12時間かけてゆっくり解凍すれば、品質が保たれます。急いでいる場合は電子レンジの解凍モードを使用し、すぐに加熱調理してください。
A
調理後の残りはすぐに冷蔵へ移し、密閉容器に入れて1日以内に使用してください。再冷凍は品質が大きく劣化するため推奨しません。
A
夏は冷凍庫の温度が上がりやすいので、温度計で-18℃以下を確認し、頻繁に開閉しないようにしましょう。また、包装をラップで二重に包むと冷凍焼け防止になります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください