肉類

レバーペースト(肉類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨されません(要冷蔵)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から約6か月(パッケージの賞味期限をご参照ください)
開封後 開封後は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間以内に使用してください

レバーペーストは風味豊かな肉類加工品ですが、傷みやすいため正しい保存が重要です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に管理し、中心温度75℃以上で1分以上加熱して安全に召し上がりましょう。

レバーペーストの基本情報

レバーペーストは主に鶏レバーを加熱・すりつぶし、調味料で味付けした加工食品です。保存性は低く、開封後は早めに使用することが推奨されます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

未開封のパッケージには「賞味期限」が記載されていますが、開封後は「消費期限」として冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安にしてください。賞味期限は品質保持の目安、消費期限は安全に食べられる最終期限です。

保存方法の詳細

  • 常温:要冷蔵のため、常温保存は推奨されません。
  • 冷蔵:開封後は密閉容器に入れ、0〜5℃の冷蔵庫で1〜2日保存。
  • 冷凍:ラップでしっかり包み、ジッパー付き保存袋に入れ-18℃以下で2〜3週間保存可能。

保存容器や包装のおすすめ

開封後は必ず密閉できるプラスチック容器やガラス瓶に移し替え、空気を遮断します。冷凍する際はラップで全体を包み、さらにジッパー袋で二重にするとドリップや乾燥を防げます。

季節別の注意点

夏場は温度上昇により細菌増殖が早くなるため、購入後はできるだけ早く冷蔵・冷凍してください。冬場でも冷蔵庫の温度が上がりやすい場合があるので、温度管理は必ず確認しましょう。

まとめ

レバーペーストは風味が魅力的な肉類加工品ですが、傷みやすいため冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に管理し、中心温度75℃以上で1分以上加熱して安全に食べましょう。適切な容器と温度管理で、鮮度と栄養を長持ちさせることができます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器に移し替えて空気を遮断する
冷凍する場合はラップで全体を包みジッパー袋で二重にする
ドリップが出たらすぐに取り除き、再度密閉する
冷蔵庫の温度は0〜5℃に保つ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面が乾燥して粉状になる

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。ラップでしっかり包みジッパー袋に入れ、-18℃以下で2〜3週間保存できます。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再加熱時は中心温度75℃以上で1分以上加熱してください。
A
開封後は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が目安です。冷蔵で保存する場合は、必ず密閉容器に入れ、温度が5℃以下であることを確認してください。
A
色が均一な暗赤色で、光沢があり、異臭がしないことが鮮度の目安です。変色、粘り、酸っぱい臭い、カビが見える場合は廃棄してください。
A
調理後は余ったレバーペーストをすぐに冷蔵(0〜5℃)に移し、密閉容器で保存します。2日以内に使用し、再加熱時は中心温度75℃以上で1分以上加熱してください。
A
栄養素の損失を抑えるためには、開封後はできるだけ早く使用し、冷蔵保存時は空気に触れさせない密閉容器に入れることが重要です。冷凍保存する場合も、急速冷凍で温度変化を最小限に抑えるとビタミンAや鉄分の保持率が高くなります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください