肉類

鶏のみぞれ煮(肉料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は避けてください)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から冷蔵で1〜2日
開封後 開封後は1〜2日以内に消費

鶏のみぞれ煮は、鶏肉とみぞれ(大根おろし)を合わせた和風の肉料理です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間保存できますが、食の安全を守るために正しい保存方法と腐敗サインを把握しておくことが重要です。

鶏のみぞれ煮の基本情報

鶏のみぞれ煮は、鶏もも肉や胸肉を甘辛いタレで煮込み、仕上げに大根おろし(みぞれ)を添えて提供されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限は品質が保たれる期間で、目安は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間です。
  • 消費期限は安全に食べられる最終日です。調理済みの鶏肉は、開封後はできるだけ早く(1〜2日以内)に消費してください。

保存方法の詳細

常温

常温保存は非推奨です。細菌増殖が速く、食中毒のリスクが高まります。

冷蔵保存(1〜2日)

  • 容器は密閉できるプラスチック容器やジップロックを使用。
  • 他の食品と分け、ドリップが他の食材に触れないようにします。
  • 保存温度は0〜5℃が目安です。

冷凍保存(2〜3週間)

  • 小分けにしてラップでしっかり包み、空気を抜いたジップロックに入れます。
  • 冷凍庫は-18℃以下を保ちます。
  • 解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再加熱時は中心温度75℃以上を1分以上保ちます。

保存容器や包装のおすすめ

プラスチック製の密閉容器、アルミ箔で包んだ後にジップロック、または真空パックが最適です。特に冷凍時は空気をできるだけ排除することで霜焼きを防げます。

季節別の注意点

  • 夏場は温度上昇により細菌増殖が早くなるため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍し、保存期間は上限の1日で消費することを推奨します。
  • 冬場は冷蔵庫の温度が低めになるため、若干保存期間が延びることがありますが、品質劣化を防ぐために目安は変えません。

まとめ

鶏のみぞれ煮は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間保存可能です。常温保存は避け、必ず密閉容器で冷蔵・冷凍し、再加熱時は中心温度75℃以上を1分以上保ちましょう。腐敗サインを見逃さず、安心して美味しくいただくためのポイントを守ってください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
他の食品と分けて保存しドリップに注意
密閉容器またはラップでしっかり包む
冷凍する場合は小分けにして空気を抜く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粘りがある
カビが生えている

よくある質問

A
鶏肉の汁とみぞれが混ざりやすく、容器内に水分がたまりやすい点です。水分が多いと細菌が増殖しやすくなるため、密閉容器で余分なドリップを拭き取り、できるだけ平らに広げて保存すると劣化を抑えられます。
A
色がくすんで灰色がかっている、異臭(酸っぱい・腐敗臭)がする、表面がぬるぬるしている、カビが見える場合はすぐに廃棄してください。新鮮なものは淡い茶色で、香りは甘辛いタレの匂いが残ります。
A
冷凍状態から直接電子レンジで加熱すると部分的に加熱不足になることがあります。まず冷蔵庫で12〜24時間解凍し、鍋や電子レンジで全体を均一に温め、中心温度が75℃以上になるように1分以上加熱してください。
A
栄養素の流出を防ぐために、冷蔵保存はできるだけ早く(1日以内)消費し、冷凍保存は2〜3週間以内に使用します。解凍後は再加熱時に過度に長時間加熱しないようにし、ビタミンCの損失を最小限に抑えましょう。
A
夏季は室温が上がりやすく、冷蔵庫の温度も上昇しやすいため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍し、1日以内に消費することをおすすめします。冬季は冷蔵庫の温度が低めになるため、若干保存期間が延びることがありますが、品質保持のために目安は変えずに早めに食べ切ると安全です。
A
リメイク用に加熱した場合は、再加熱後の温度が75℃以上になっていることを確認し、冷蔵で2日以内、冷凍で2週間以内に使用してください。再加熱時は必ず中心部まで十分に温め、食中毒リスクを低減します。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「食中毒対策」
日本食肉協会「加工肉の安全管理」
日本食品衛生協会「家庭での食品保存指針」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください