肉類

本かつおふりかけ(ふりかけ・茶漬け)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
保存不可(常温は推奨しません)
冷凍保存
冷凍で2〜4週間
未開封 製造日から約6か月(未開封)
開封後 開封後は冷蔵で1〜3日以内に使用

本かつおふりかけは、手軽にご飯や茶漬けを楽しめる人気のふりかけです。結論は、常温保存は避け、冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間保存すれば品質を保てます。本記事では、賞味期限・消費期限の違いから具体的な保存方法、腐敗の見分け方までを管理栄養士が監修し、わかりやすく解説します。

本かつおふりかけの基本情報

本かつおふりかけは、乾燥したかつお節をベースにその他や海苔などを混ぜた加工品です。その他の加工品に分類され、保存状態によって風味や食感が変わります。

賞味期限と消費期限の違いと目安

パッケージに記載されている「賞味期限」は、未開封・適正保存した場合に美味しさが保証される期間です。開封後は酸化や湿気の影響で品質が低下しやすくなるため、できるだけ早く使用することが推奨されます。

  • 未開封の賞味期限:製造日から約6か月(パッケージ参照)。
  • 開封後の目安:冷蔵で1〜3日以内に使用。
  • 消費期限は表示されていませんが、開封後は賞味期限より早めに使い切るのが安全です。

保存方法の詳細

常温保存

本かつおふりかけは乾燥食品ですが、湿気や高温に弱く、常温での保存は推奨されません。特に夏場は品質劣化が早まります。

冷蔵保存(推奨)

開封後はすぐに密閉容器に移し、冷蔵のチルド室で保存します。目安は1〜3日です。冷蔵保存により、風味の低下やカビの発生を抑えることができます。

冷凍保存(長期保存)

冷凍は「下処理後」に行うと長持ちします。具体的には、余分な油分や臭みが気になる場合は軽く塩を振り、数分置いた後にキッチンペーパーで拭き取り、密閉できるフリーザーバッグに入れます。冷凍庫の温度は-18℃以下を保ち、保存期間は2〜4週間が目安です。

保存容器や包装のおすすめ

開封後は必ず密閉できるプラスチック容器かジップロックバッグを使用し、空気をできるだけ抜いて保存します。容器の内部に乾燥剤(シリカゲル)を入れると、湿気対策に効果的です。

季節別の注意点

  • 夏季(30℃以上):湿度が高くなるため、開封後はすぐに冷蔵へ。
  • 冬季(0〜5℃):冷蔵庫の温度が低すぎると結露が発生しやすくなるので、容器の表面を拭いてから保存。
  • 梅雨時期:湿気が特に多いので、密閉容器と乾燥剤の併用が必須。

まとめ

本かつおふりかけは、開封後は冷蔵で1〜3日、長期保存は下処理と冷凍で2〜4週間が安全な目安です。保存のコツを守り、変色・異臭・湿り・カビなどの腐敗サインに注意すれば、いつでも美味しく楽しめます。

保存のコツ

開封後は密閉容器へ移し替える
チルド室(約0〜5℃)で冷蔵保存する
余分な油分や臭みが気になる場合は塩を軽く振り、数分置いてから拭き取る
長期保存は下処理後に冷凍し、使用時は自然解凍する
容器に乾燥剤(シリカゲル)を入れて湿気対策をする

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粉が湿ってべたつく
カビが生えている

よくある質問

A
はい。開封後は湿気と酸化を防ぐため、必ず冷蔵(チルド室)で保存し、1〜3日以内に使い切ることをおすすめします。
A
下処理(塩を軽く振り、余分な油分を拭き取る)を行えば、2〜4週間の冷凍でも風味の大きな変化は少なく、解凍後は常温に戻すだけで使用可能です。
A
賞味期限は「美味しさ」の保証期間です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、変色・異臭・湿り・カビがないか必ず確認し、疑わしい場合は廃棄してください。
A
色が均一で茶色が濃すぎないこと、乾燥した粉がべたつかないこと、魚特有の甘い香りが残っていることが鮮度の目安です。異臭や湿りがある場合は劣化しています。
A
茶漬けに使用した後の残りは、必ず冷蔵で保存し、24時間以内に食べ切るのが安全です。再加熱する場合は、沸騰させたお湯で軽く温め直すと風味が回復します。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください