肉類

かつ煮(料理)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちのコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間〜1日
冷凍保存
2週間〜2か月
未開封 製造日から5日
開封後 3日以内

かつ煮は、豚カツを甘辛いタレで煮込んだ家庭料理です。冷蔵で約3日、冷凍で約2か月保存できるので、余ったら上手に保存して長持ちさせましょう。

かつ煮の基本情報

かつ煮は、豚ロースやヒレ肉のカツを油で揚げた後、醤油・みりん・砂糖・酒などで煮込んだ加工料理です。調理時に加えるその他(玉ねぎ、にんじんなど)により、ビタミンや食物繊維もプラスされます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

市販の真空パックや冷凍食品の場合は、パッケージに賞味期限が表示されています。賞味期限は「美味しく食べられる期限」なので、開封後はなるべく早く消費してください。一方、家庭で作ったかつ煮は消費期限の概念が適用されませんが、衛生的に安全に食べられる期間として以下の目安があります。

  • 常温(室温)保存は2時間以内が安全です。
  • 冷蔵保存は3日以内を目安にしてください。
  • 冷凍保存は約2か月まで品質を保てます。

保存方法の詳細

常温保存

調理後すぐに室温で放置すると細菌増殖が進むため、2時間以内に冷蔵または冷凍へ移すことが重要です。

冷蔵保存

密閉容器に入れ、0〜5℃の冷蔵庫で保存します。できるだけ空気を抜き、余分な水分を拭き取ってから入れると、劣化を遅らせられます。

冷凍保存

小分けにしてフリーザーバッグや耐冷ジップ容器に入れ、-18℃以下で保存します。急速冷凍できる機能がある場合はそれを利用すると、食感や風味が保ちやすくなります。

保存容器や包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器(PP製)
・ジップロックタイプのフリーザーバッグ
・アルミホイルで包んでから保存容器に入れると、乾燥を防げます。

季節別の注意点

夏場は常温での放置時間が特に短くなるため、調理後30分以内に冷蔵へ移すことを徹底してください。冬場は室温が低めでも、2時間を超えると細菌は増殖しやすくなるので、やはり速やかな冷却が必要です。

まとめ

かつ煮は冷蔵で約3日、冷凍で約2か月保存可能です。保存時は密閉容器に入れ、冷蔵は0〜5℃、冷凍は-18℃以下で管理しましょう。腐敗サインに注意し、早めに消費すれば美味しさと栄養をキープできます。

保存のコツ

調理後はすぐに冷ます
小分けにして密閉容器に入れる
冷蔵は0〜5℃で保存する
冷凍は-18℃以下で保存する
解凍は冷蔵庫で自然解凍する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にぬめりがある
カビが生えている
汁が濁っている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。小分けにして密閉容器に入れ、-18℃以下で保存すれば約2か月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと食感が落ちにくいです。
A
賞味期限は「美味しさ」の目安です。期限が過ぎても、冷蔵保存で3日以内かつ腐敗サインがなければ食べられますが、風味が低下している可能性があります。安全を優先する場合は、期限内に消費することをおすすめします。
A
冷蔵保存は0〜5℃、冷凍保存は-18℃以下が最適です。常温保存は2時間以内に冷蔵へ移すことが安全基準となります。
A
①調理後すぐに冷ます②余分な水分を拭き取り密閉容器に入れる③冷蔵は0〜5℃、冷凍は-18℃以下で保存する④小分けにして必要な分だけ解凍することで、全体の劣化を防げます。
A
色が均一で明るい茶色に保たれているか、異臭がしないか、表面にぬめりやカビがないかを確認してください。汁が濁っている、または味が酸っぱくなった場合は食べずに廃棄しましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください