結論：調理後のカルビ丼は、できるだけ早く冷蔵し、2〜5日以内に食べ切るのが安全です。長期保存したい場合は、密閉して冷凍し、2〜4週間以内に使用しましょう。
カルビ丼の基本情報
カルビ丼は、甘辛いタレで煮込んだ牛カルビ（短冊肉）をご飯の上に乗せた日本の定番丼料理です。1食（約200g）あたりのエネルギーは約136kcalで、100gあたり約68kcal、タンパク質約5g、脂質約4g、炭水化物約9gが含まれます。牛肉由来のビタミンB群やミネラル（鉄・亜鉛）も摂取できます。
賞味期限・消費期限の違いと目安
「賞味期限」は食品の風味や品質が保たれる期間であり、必ずしも安全性を示すものではありません。一方「消費期限」は、食品の安全性が保証される最終日です。カルビ丼は調理済みの料理であるため、メーカーが表示する賞味期限はほとんどありません。家庭で作る場合は、上記の保存期間を目安に消費期限を設定してください。
保存方法の詳細
- 常温：細菌増殖が速くなるため、調理後2時間以上放置は推奨しません。
- 冷蔵（2〜5日）：調理後すぐに粗熱を取ってから、浅い容器に入れ、ラップまたは密閉容器で覆います。チルド室（0〜4℃）が最適です。
- 冷凍（2〜4週間）：冷蔵で保存した後、できるだけ早く冷凍します。1回分ずつ小分けにし、空気を抜いたジップロックや真空パックで密閉。冷凍庫は-18℃以下を保ちましょう。
保存容器・包装のおすすめ
・浅いプラスチック容器：熱が均一に冷め、冷蔵・冷凍時の温度変化が少ない。
・ジップロック（二重ロック）：空気をしっかり遮断でき、冷凍時の霜付き防止に有効。
・真空パック：保存期間を最大限に伸ばしたいときにおすすめ。
季節別の注意点
- 夏場：常温での放置は特に危険。調理後は30分以内に冷蔵へ移す。
- 冬場：室温が低めでも、2時間以上は冷蔵へ移すことを推奨。
まとめ
カルビ丼は牛肉の旨味が凝縮された美味しい料理ですが、保存管理が重要です。冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間を目安に、密閉容器で保存し、腐敗サインが出たら必ず廃棄してください。正しい保存で、いつでも安全に美味しく召し上がれます。
