肉類

牛角ハラミ(焼肉)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
0〜2時間(推奨しない)
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から5日以内
開封後 開封後3日以内

牛角ハラミは、ジューシーな味わいが特徴の焼肉用牛肉です。冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存できることを守れば、鮮度と風味を長く保てます。

牛角ハラミの基本情報

牛角ハラミは牛の横隔膜(ハラミ)部位で、脂肪が程よく入り、柔らかく甘みがあります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

販売パッケージに記載されている「賞味期限」は品質が保たれる期間であり、「消費期限」は安全に食べられる最終日です。牛角ハラミは加工されていない生肉のため、通常は消費期限が設定されます。未開封の状態で冷蔵保存した場合は、パッケージの消費期限は製造日から約5日以内が一般的です。

保存方法の詳細

常温

常温保存は細菌増殖が速くなるため、絶対に避けてください。

冷蔵(0〜5℃)

開封後はすぐに密閉容器に入れ、チルド室で保管します。目安は2〜5日です。できるだけ早く調理することで、食感と風味を最大限に活かせます。

冷凍(-18℃以下)

長期保存したい場合は、個別にラップで包んでからジップロック等の密閉袋に入れ、空気をしっかり抜きます。保存期間は2〜4週間が安全な目安です。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行い、再冷凍は避けましょう。

保存容器や包装のおすすめ

・真空パックやジップロックで空気を遮断
・保存用の耐冷容器(プラスチックまたはステンレス)
・ラップはできるだけ薄手のものを二重に使用

季節別の注意点

夏季は室温が上がりやすく、冷蔵庫の温度管理が重要です。特に30℃を超える日が続く場合は、購入後すぐに冷凍保存し、調理前に冷蔵で解凍することをおすすめします。冬季は冷蔵庫内の温度が低めになるため、保存期間がやや伸びることがありますが、期限は必ず守りましょう。

まとめ

牛角ハラミは正しい温度管理と密閉保存で、冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間美味しさを保てます。常温保存は絶対に避け、腐敗サインに注意しながら安全に楽しんでください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
ラップで二重に包み、空気をできるだけ抜く
ジップロックや真空パックで密閉保存する
冷凍する場合は個別に小分けしてから冷凍庫へ入れる

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
適切にラップとジップロックで密閉し、-18℃以下で保存すれば、2〜4週間程度は風味と食感を保てます。解凍は冷蔵庫内で行い、再冷凍は避けてください。
A
開封後はできるだけ早く、目安として3日以内に調理・消費することが安全です。保存温度が5℃以下であることを確認してください。
A
鮮度の目安は、表面が鮮やかな赤色で光沢があり、異臭やぬめりがないことです。変色や粘りが見られたら食べるのは避けましょう。
A
マリネ液に漬けた場合、酸性成分が細菌の増殖を抑えるため、冷蔵で約3日、冷凍で約2週間は安全に保存できます。ただし、マリネ液は必ず清潔な容器に入れ、密閉してください。
A
ビタミンB群は熱や光に弱いため、保存時は暗所で低温(0〜5℃)に保ち、できるだけ早く調理するのがベストです。冷凍保存でも、急速冷凍しすぐにラップで密閉すれば栄養損失を最小限に抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください