肉類

ハチノス(肉類)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内(常温)
冷凍保存
約12週間(3か月)
未開封 製造日から約5日(冷蔵)/約3か月(冷凍)
開封後 開封後3日以内(冷蔵)

ハチノスは肉類の中でも独特の食感と旨味が特徴です。正しい保存方法を守れば、賞味期限を伸ばしながら安全に美味しく楽しめます。

ハチノスの基本情報

ハチノスは牛の腱(たん)を指し、ゼラチン質が豊富で煮込み料理に最適です。日本国内ではスーパーや精肉店でパック販売されており、産地は明記されていないことが多いため「日本各地で販売」と表記します。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる目安で、開封前の未加工ハチノスは冷蔵で約5日、冷凍で約3か月とされています。
消費期限は安全に食べられる期限で、特に生肉は開封後は3日以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温

ハチノスは常温保存に向かないため、購入後は必ず冷蔵庫へ移してください。室温での保存は2時間以内に冷蔵へ移すのが安全です。

冷蔵(0〜5℃)

未開封のパックは冷蔵で約5日、開封後は密閉容器に入れ3日以内に使用してください。表面に水分が残ると腐敗が早まります。

冷凍(-18℃以下)

真空パックまたはジップロックで空気を抜き、1枚ずつラップで包むと品質保持に効果的です。保存期間は約3か月が目安です。解凍は冷蔵で自然解凍し、再冷凍は避けてください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 未開封はメーカー包装のまま冷蔵・冷凍。
  • 開封後は密閉できるプラスチック容器かジップロックに移し、できるだけ空気を抜く。
  • 長期保存時は真空パック機があれば最適。
  • 保存時は乾いた布やキッチンペーパーで表面の水分を拭き取る。

季節別の注意点

夏場は気温が高くなるため、購入後はすぐに冷蔵へ。特に30℃以上になる日が続く場合は、冷凍保存を検討してください。冬場は冷蔵庫内の温度が低めになるため、凍結しやすくなることがあります。凍結し始めたらすぐに調理に回すか、冷凍庫へ移すと品質を保てます。

まとめ

ハチノスは適切に冷蔵・冷凍すれば、賞味期限を伸ばしながら安全に食べられます。開封後はなるべく早く使用し、保存容器は密閉・乾燥を心掛けましょう。腐敗サインに注意し、季節に応じた温度管理で美味しさをキープしてください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
表面の水分はキッチンペーパーで拭き取る
密閉容器またはジップロックで空気を抜く
真空パックが可能なら真空包装にする
冷凍する際はラップで個別に包んでからまとめて冷凍する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
表面にカビが生えている
粘りが増して柔らかくなりすぎている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。真空包装またはジップロックで空気を抜き、-18℃以下で保存すれば約3か月(12週間)まで品質を保てます。解凍は冷蔵で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
鮮度の目安は色と臭いです。新鮮なハチノスは淡いピンク色で、ほとんど臭いがしません。変色(灰色・茶色)や酸っぱい・腐敗臭がしたら使用を中止してください。また、触ってもべたつかず、適度な弾力が残っているか確認しましょう。
A
調理後はすぐに冷ましてから、冷蔵で保存すれば約2〜3日間安全に食べられます。長期保存したい場合は、調理済みハチノスを一口大に分け、密閉容器に入れて冷凍すれば約2か月間品質が保てます。解凍は冷蔵で行い、再加熱してから食べてください。
A
栄養素(特にコラーゲン)は高温や長時間の保存で分解しやすいです。冷蔵保存の際は0〜5℃を保ち、開封後はなるべく早く使用することが重要です。冷凍保存する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養損失を最小限に抑えられます。
A
ハチノス自体は部位のため季節差は少ないですが、夏季は流通過程で温度管理が難しくなるため、購入後は早めに冷蔵・冷凍することが推奨されます。冬季は低温により表面が凍結しやすくなるため、凍結し始めたらすぐに調理に回すか冷凍庫へ移すと、食感の変化を防げます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください