肉類

げそ唐揚げ(揚げ物)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
要冷蔵のため、常温保存は推奨しません(数時間以内に冷蔵へ移す)
冷凍保存
2〜3週間(-18℃以下)
未開封 製造日から2日以内(冷蔵)/2〜3週間(冷凍)
開封後 開封後は1日以内に食べ切ることを推奨

結論:げそ唐揚げは要冷蔵で保存し、冷蔵では1〜2日、冷凍では2〜3週間を目安に食べ切るのが安全です。常温保存は避け、密閉容器に入れてドリップに注意しましょう。

げそ唐揚げの基本情報

げそ唐揚げは、鶏の胃(げそ)を一口大に切り、下味を付けてカラッと揚げた日本の定番揚げ物です。市販品は真空包装やトレー詰めで販売され、家庭でも手軽に調理できます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる期間。冷蔵保存で1〜2日、冷凍保存で2〜3週間が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる最終日。開封後はできるだけ早く(1日以内)に食べ切ることをおすすめします。

保存方法の詳細

常温

要冷蔵食品のため、常温保存は非推奨です。室温が20℃を超えると細菌増殖が速くなります。

冷蔵(0〜5℃)

密閉容器またはジップロックに入れ、他の生肉と分けて保存します。ドリップが出やすいので、容器の底にキッチンペーパーを敷くと衛生的です。

冷凍(-18℃以下)

ラップでしっかり包み、さらにジッパー付き保存袋に入れます。空気を抜いて密封することで、2〜3週間の保存が可能です。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 真空パックやジップロックで空気を遮断
  • 耐熱性のプラスチック容器は電子レンジで再加熱が可能
  • 金属製のトレーは冷凍時に凍結割れが起きやすいので避ける

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が上がりやすいため、保存期間は1日以内に短縮することをおすすめします。冬場は冷蔵庫内が低温になるため、やや長めに保存できますが、結露で水分が増えると食感が損なわれるので、キッチンペーパーで水分を吸わせてから保存してください。

まとめ

げそ唐揚げは美味しく食べるために「冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間」を目安に保存し、常温は避けましょう。密閉容器でドリップを防ぎ、季節に応じた温度管理を徹底すれば、いつでもサクサクの食感と風味を楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
他の生肉と分けて保存し、ドリップを防ぐ
密閉容器またはジップロックで空気を遮断する
冷凍する場合はラップで包んでから保存袋に入れる

腐敗の見分け方

色が暗く変色している
異臭がする(酸っぱい・腐敗臭)
表面にぬめりが出ている
カビや白い粉が付着している

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。ラップでしっかり包み、ジップロックに入れて空気を抜けば、-18℃以下で約2〜3週間保存できます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを利用してください。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、色・匂い・食感に異変がないか確認し、異常がある場合は食べずに廃棄してください。特に開封後は1日以内に食べ切るのが安全です。
A
鮮度の目安は、表面がカリッとした黄金色で、光沢があり、異臭がしないことです。変色(暗くなる)やぬめり、カビが見える場合は傷みが進んでいますので、食べないようにしましょう。
A
保存前に余分な油をキッチンペーパーで軽く拭き取ると、ドリップが減ります。その上で密閉容器に入れ、底に紙を敷くと余分な油が吸収され、食感も保ちやすくなります。
A
夏場は温度が上がりやすく細菌増殖が早いため、保冷バッグやクーラーボックスに入れ、できるだけ早めに冷蔵庫へ移すことが重要です。保存期間は1日以内に短縮し、なるべく冷たい状態で持ち運んでください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください