肉類

軍鶏(肉類)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
不可(0時間〜不可)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から2日以内
開封後 開封後1日以内

軍鶏は鮮度が落ちやすいため、購入後はすぐに冷蔵・冷凍保存し、適切に加熱することが重要です。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、最適な保存方法を詳しく紹介します。

軍鶏の基本情報

軍鶏は鶏肉の一種で、筋肉がしっかりとしており、旨味が濃いのが特徴です。生食は食中毒リスクが高いため、中心温度75℃以上で1分以上加熱することが安全です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

軍鶏は生肉のため、メーカーが表示するのは「消費期限」になります。未開封の状態で冷蔵保存した場合、製造日から1〜2日以内に使用することが推奨されます。冷凍保存の場合は2〜3週間が目安です。開封後はできるだけ早く調理し、冷蔵保存でも1日以内に使い切るようにしましょう。

保存方法の詳細

常温

軍鶏は常温保存を推奨しません。室温で放置すると細菌増殖が急速に進み、数時間で食べられなくなる可能性があります。

冷蔵(0〜5℃)

・未開封の状態でパッケージをそのまま冷蔵庫のチルド室に入れる。
・開封後は密閉容器かジップロックに入れ、他の食品と接触しないようにする。
・保存期間は1〜2日以内。

冷凍(-18℃以下)

・使用する分だけ小分けにし、ラップでしっかり密封した後、フリーザーバッグに入れる。
・空気を抜いてから凍結するとドリップ(解凍時の水分)が少なくなり、風味が保ちやすい。
・保存期間は2〜3週間が目安。

保存容器・包装のおすすめ

  • 真空パックやジップロックで空気を遮断
  • アルミホイルで包んだ後、フリーザーバッグに二重に入れる
  • 冷蔵保存時は皿やトレイに乗せ、肉汁が他の食材に滴らないようにする

季節別の注意点

夏場は特に細菌増殖が早くなるため、購入後は必ず冷蔵庫へ入れ、なるべく早く調理してください。冬場でも冷蔵庫の温度が上がりやすい場合があるので、温度管理は常にチェックしましょう。

まとめ

軍鶏は鮮度が落ちやすい肉類です。冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に保存し、食べる際は中心温度75℃以上で1分以上加熱してください。正しい保存と加熱で、軍鶏の美味しさと安全性を保ちましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
他の食品と分けて密閉容器で保存する
ドリップ(解凍時の水分)を防ぐためにラップで包む
冷凍は小分けにして空気を抜く
保存期間が過ぎたら使用しない

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬるつく
粘りが出ている
カビが生えている

よくある質問

A
軍鶏は筋肉が密集しているため、表面の水分が多く細菌が繁殖しやすいです。そのため、冷蔵保存は1〜2日、冷凍保存でも2〜3週間を上限とし、早めに調理することが重要です。
A
鮮度の良い軍鶏は肉色が均一なピンク色で、光沢があります。変色(灰色や緑がかる)や粘り、異臭がある場合は腐敗が進んでいる可能性があります。
A
調理後はすぐに冷ましてから、密閉容器に入れ冷蔵で保存します。冷蔵では2日以内に再加熱し、中心温度75℃以上で1分以上温め直すと安全です。
A
栄養素の損失を抑えるには、低温で短時間保存が有効です。冷凍保存は速やかに行い、解凍は冷蔵庫内で時間をかけて行うと、ビタミンB群の減少を最小限に抑えられます。
A
夏季は室温が上がりやすく細菌増殖が早いため、購入後すぐに冷蔵・冷凍し、保存期間を短く設定してください。冬季でも冷蔵庫の温度が5℃を超えないよう定期的に確認しましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください