肉類

但馬牛(肉類)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨しません
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から5日以内
開封後 開封後5日以内

但馬牛は高級和牛の一種で、脂の甘みと柔らかな食感が特徴です。鮮度を保つためには正しい保存が不可欠です。本記事では、但馬牛の賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を具体的に解説します。

但馬牛の基本情報

但馬牛は牛肉の中でも脂肪交雑率が高く、口溶けの良さが評価されています。部位ごとに脂の入り方が異なるため、ステーキ・すき焼き・しゃぶしゃぶなど用途に合わせた選び方がポイントです。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる目安。未開封の状態で冷蔵保存した場合、約2〜5日が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。開封後はできるだけ早く(5日以内)に調理・消費することをおすすめします。

保存方法の詳細

常温保存

但馬牛は常温保存を推奨しません。温度が上がると細菌増殖が早くなり、品質が急速に低下します。

冷蔵保存(0〜4℃)

最適な温度はチルド室(約0℃)です。未開封のままパッケージをそのまま冷蔵し、2〜5日以内に使用してください。開封後は密閉容器に移し替え、空気に触れさせないようにします。

冷凍保存(-18℃以下)

長期保存が必要な場合は、ラップでしっかり包み、ジップロックや真空パックで空気を抜いて保存します。目安は2〜4週間です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 真空パック:酸化を防ぎ、保存期間を最大化。
  • ジップロック(二重ロック推奨):簡便で空気抜きがしやすい。
  • アルミホイル+フリーザーバッグ:冷凍時の乾燥防止に有効。
  • 保存用トレーに入れ、上からラップで覆う方法も手軽。

季節別の注意点

夏季は室温が上がりやすく、冷蔵庫の温度管理が重要です。特に7〜8月は冷蔵庫の温度を4℃以下に設定し、できるだけ早く使用してください。冬季は冷凍保存が比較的容易になるため、余った肉は小分けにして冷凍すると便利です。

まとめ

但馬牛は高品質な和牛なので、鮮度管理が味を左右します。常温保存は避け、冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間を目安に保存しましょう。密閉・真空包装で酸化を防ぎ、解凍は冷蔵でゆっくり行うことがポイントです。正しい保存で、但馬牛本来の甘みと旨味を存分に楽しんでください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫のチルド室へ入れる
空気に触れさせないよう真空パックやジップロックで密閉する
冷凍する際はラップで包み、ジップロックに二重に入れる
解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避ける
保存容器は清潔なものを使用し、使用前に水分を拭き取る

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にぬめりがある
粘りが増している
カビが生えている

よくある質問

A
適切にラップとジップロックで密閉し、-18℃以下で保存すれば2〜4週間程度は風味を保ちます。急速冷凍すると脂の酸化が抑えられ、解凍後も甘みが残ります。
A
色が鮮やかな赤色を保っているか、表面に乾燥やぬめりがないか、異臭(酸っぱい匂い)がしないかをチェックしてください。これらが見られたら早めに調理するか、廃棄を検討します。
A
焼いた後は冷ます時間を5分以内に短縮し、密閉容器に入れて冷蔵で2日以内に消費してください。再加熱は中までしっかり熱を通すことが安全です。
A
ビタミンB群は熱と光に弱いため、冷蔵保存時は暗所で保存し、真空包装で酸化を防ぎます。冷凍保存でも短期間(2〜4週間)にとどめ、解凍は冷蔵でゆっくり行うと栄養損失を最小限に抑えられます。
A
購入後30分以内に冷蔵庫のチルド室へ入れ、温度が4℃以下になるようにしてください。長時間外気にさらすと細菌増殖が早まるため、常温での放置は避けましょう。
A
脂肪が多い部位(リブロース・サーロイン)は酸化しやすく、冷蔵で2〜4日、脂肪が少ない部位(ヒレ・肩ロース)は5日程度持ちます。冷凍保存の期間は部位に関わらず2〜4週間が目安です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください