肉類

手羽先(肉類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨(要冷蔵)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 冷蔵で1〜2日
開封後 開封後は1日以内に使用

手羽先は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間保存できるのが目安です。まずは冷蔵保存を徹底し、鮮度が落ちたらすぐに調理することが安全です。

手羽先の基本情報

手羽先は鶏の翼の先端部分で、皮と肉が層になっているためジューシーさが特徴です。ビタミンB6やナイアシン、ミネラル(リン、鉄)も含まれます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

パッケージに記載されている「賞味期限」は風味の目安であり、適切に保存すれば安全に食べられる期間を示します。一方「消費期限」は食品の安全性が保証される最終日です。手羽先は生肉のため、賞味期限は冷蔵で1〜2日、消費期限は同様に短く設定されることが多いです。

保存方法の詳細

  • 常温:細菌増殖が速くなるため、原則保存しません。調理直前まで外に出す場合は30分以内にとどめましょう。
  • 冷蔵:0〜4℃の環境で1〜2日が目安です。パッケージは開封後すぐに密閉できる容器へ移し替え、他の食品と接触しないようにします。
  • 冷凍:-18℃以下で保存し、2〜3週間以内に使用します。ラップでしっかり包み、ジップロックや真空パックに入れるとドリップ(解凍時の水分)を抑えられます。

保存容器・包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器またはジップロック
・アルミホイルで包んでからラップで二重に密封
・真空包装機があれば真空パックが最適です。

季節別の注意点

夏場は温度上昇により細菌増殖が早くなるため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍し、搬入から調理までの時間をできるだけ短くします。冬場は冷蔵庫の温度が安定しやすいので、保存期間はやや伸びることがありますが、目安は変わりません。

まとめ

手羽先は鮮度が落ちやすい肉類です。常温保存は避け、冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間を目安に管理しましょう。密閉容器での保存とドリップ対策が腐敗防止の鍵です。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
他の食品と分けて保存し、ドリップに注意する
ラップやジップロックで密閉し空気を遮断する
冷凍する場合は一枚ずつラップで包んでからジップロックに入れる

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粘りが出ている
表面にカビが生えている

よくある質問

A
冷凍保存でも適切にラップとジップロックで二重に密封すれば、風味の低下は最小限に抑えられます。解凍は冷蔵庫内で8時間以上かけて自然解凍するのがベストです。
A
色が淡いピンクでツヤがあり、血の付着が少ないものが鮮度が高いです。触ってみてぬめりや柔らかすぎる感触がある場合は傷みが進んでいる可能性があります。
A
調理後は完全に冷ましたうえで、密閉容器に入れ冷蔵で2日以内に消費します。再加熱は中心部が75℃以上になるように行い、食中毒リスクを下げましょう。
A
ビタミンB群は熱と光に弱いため、冷凍保存の際は暗所で保存し、解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うと栄養損失を抑えられます。過度な解凍は避けましょう。
A
夏季は細菌増殖が速いため、購入後30分以内に冷蔵庫へ入れ、すぐに使用しない場合は冷凍(-18℃以下)に移すのが安全です。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本鶏肉協会「鶏肉の安全な取扱い」
日本食品分析センター「肉類の保存ガイドライン」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください