肉類

近江牛(肉類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨しません
冷凍保存
2〜4週間(-18℃以下)
未開封 製造日から約5日以内(冷蔵)
開封後 開封後2〜3日以内(冷蔵)

結論:近江牛は冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存できます。鮮度を保つためはチルド室での保存と、空気を抜いた密閉包装が最も効果的です。

近江牛の基本情報

近江牛は日本各地で飼育される黒毛和牛の上位ブランドのひとつで、肉質が柔らかく霜降りが豊富なのが特徴です。100gあたり約202kcalで、タンパク質が22g前後、脂質が12g程度含まれます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、未開封の状態で冷蔵保存した場合は製造日から約5日以内が目安です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後はできるだけ早く(2〜3日以内)に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 常温:牛肉は常温保存に適さず、細菌増殖が速いため推奨しません。
  • 冷蔵:チルド室(0〜4℃)で保存し、2〜5日以内に使用します。部位(ステーキ、ロース、ヒレなど)で差がありますが、目安は同様です。
  • 冷凍:-18℃以下で保存し、2〜4週間を目安に使用してください。長期保存したい場合は真空包装またはジップロックに空気を抜いて入れます。

保存容器や包装のおすすめ

真空パックまたはジップロックで空気をしっかり抜く
アルミホイル+ラップで二重に包むと乾燥防止になる
・冷蔵では「チルド室用」の専用トレイや皿に乗せ、他の食材と交差汚染しないようにする

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が上がりやすいので、購入後はすぐにチルド室へ移すか、冷凍保存を検討してください。冬場は冷蔵庫内が低温になりすぎないよう、設定温度を4℃前後に保ちましょう。

まとめ

近江牛は高級牛肉であるため、保存管理が品質保持の鍵です。冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間を目安に、密閉包装と適切な温度管理を徹底すれば、風味と栄養を長く楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐにチルド室へ入れる
空気を抜いて真空包装またはジップロックで密閉する
冷凍する場合は厚めのラップで包み、さらにジップロックに入れる
冷蔵保存時は他の食材と接触しない皿に乗せる
解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

色が暗く変色している
異臭がする(腐敗臭や酸っぱい臭い)
表面にぬめりが出ている
カビや白い粉が付着している

よくある質問

A
霜降りは脂肪部分ですが、-18℃以下で適切に密閉すれば2〜4週間は品質を保てます。解凍は冷蔵で行い、急速解凍は避けましょう。
A
色が鮮やかな赤色を保ち、表面にぬめりや異臭がないかを確認します。変色や粘りが見られたら早めに使用しない方が安全です。
A
部位の厚さやカット方法に差はありますが、基本的な保存期間は同じです。薄切りのしゃぶしゃぶ用は表面積が大きくなるため、冷蔵での保存は2日以内が望ましいです。
A
酸化を防ぐために空気を抜いた密閉包装で冷凍し、解凍は冷蔵でゆっくり行うとビタミンB群やタンパク質の劣化を最小限に抑えられます。
A
夏は温度上昇が速いため、購入後30分以内にチルド室へ入れ、すぐに冷凍したい場合は真空パックに入れて-18℃以下で保存すると安全です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください