結論から言うと、仔羊肉は冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間が目安です。常温保存は推奨されませんので、購入後はすぐに冷蔵・冷凍で管理し、適切な容器に入れることで鮮度と栄養を保てます。
仔羊肉の基本情報
仔羊肉は生後1か月未満の子羊の肉で、柔らかく脂が少なく、独特の甘みがあります。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質（約16g）やビタミンB群、亜鉛、鉄分が豊富です。脂肪が少ない分、調理時の火加減や保存管理が重要です。
賞味期限と消費期限の違いと目安
- 賞味期限：品質が保たれる期限。開封前の未加工の仔羊肉は、冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間が一般的です。
- 消費期限：安全に食べられる期限。生肉は消費期限が設定されることが多く、冷蔵での保存はできるだけ早く（3日以内）に調理することが推奨されます。
保存方法の詳細
常温
常温での保存は非推奨です。室温（20℃前後）に放置すると、細菌増殖が急速に進み、2時間以内に冷蔵へ移す必要があります。
冷蔵（0〜4℃）
・未開封の状態であれば、パッケージのままチルド室に入れると2〜5日持ちます。
・開封後は、密閉容器またはジップロックに入れ、表面の水分を拭き取ってから保存してください。
冷凍（-18℃以下）
・1枚ずつラップで包み、空気を抜いたジッパー付き保存袋に入れると、2〜4週間の保存が可能です。
・長期保存（1か月以上）すると、風味が低下することがありますので、なるべく早めに使用しましょう。
保存容器・包装のおすすめ
- 真空パックやジップロックで空気をできるだけ抜く。
- 冷凍の場合は、平らに広げて凍らせると解凍が均一になる。
- 冷蔵保存時は、皿やトレーに置き、肉汁が他の食品に触れないようにする。
季節別の注意点
夏場は気温が高くなるため、購入後は必ずすぐに冷蔵・冷凍へ移すことが重要です。逆に冬場は冷蔵庫の温度が下がりすぎないよう、設定温度を4℃前後に保ちましょう。
まとめ
仔羊肉は鮮度が命です。冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間という目安を守り、密閉容器で空気を遮断すれば、栄養と風味を損なわずに美味しく食べられます。腐敗サインを見逃さず、適切に解凍・加熱して安全に楽しんでください。
