冷凍食品

冷凍肉団子(冷凍食品)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
非推奨(常温保存は避けてください)
冷凍保存
約2〜3週間
未開封 製造日から約2〜3週間
開封後 開封後2〜3日以内

冷凍肉団子は手軽に料理に使える加工肉ですが、保存方法を間違えると品質が低下しやすい食品です。ここでは、賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの正しい保存方法を詳しく解説します。

冷凍肉団子の基本情報

冷凍肉団子は、挽肉や脂肪分を加えて形成し、速凍した加工肉です。調理は茹でる、炒める、煮込むなど様々な方法で利用できます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

冷凍食品のラベルに記載される「賞味期限」は、品質が保たれる期間を示します。開封後は「消費期限」や「開封後の目安日数」として、冷蔵保存で2〜3日以内に使用することが推奨されています。未開封のまま冷凍保存すれば、製造日から約2〜3週間が目安です。

保存方法の詳細

常温

常温保存は非推奨です。冷凍肉団子は凍結状態で保存し続けることが品質保持の基本です。

冷蔵保存(開封後)

包装を開けたらすぐにラップで密閉し、冷蔵庫(0〜5℃)の本体に入れます。開封後は2〜3日以内に使用してください。

冷凍保存(未開封・再冷凍は不可)

未開封のまま冷凍庫(-18℃以下)で保存すれば、約2〜3週間の賞味期限が保たれます。解凍した分だけを使用し、再冷凍は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

・ジッパーバッグや密閉できるプラスチック容器で空気を遮断
・開封後はラップで個別に包み、乾燥や凍結焼けを防止
・冷凍庫内では他の食品と直接触れないように配置

季節別の注意点

夏場は冷凍庫の温度が上がりやすいため、定期的に温度チェックを行い、長期間の保存は控えましょう。冬場は冷蔵庫の温度が低めになることがあるので、冷蔵保存時は温度が0℃近くならないように注意が必要です。

まとめ

冷凍肉団子は未開封のまま冷凍で約2〜3週間、開封後は冷蔵で2〜3日以内に使用するのが安全です。密閉保存と適切な温度管理で、栄養価と風味をしっかり保ちましょう。

保存のコツ

開封後はラップで密閉し空気を遮断する
冷蔵庫本体(0〜5℃)で保存しチルド室は使用しない
冷凍保存時はジッパーバッグや密閉容器に入れる
再冷凍は避け、解凍した分だけ使用する
保存期間が過ぎたら安全のために廃棄する

腐敗の見分け方

色が変わっている
異臭がする
表面にぬめりがある
カビが生えている
凍結焼けが見える

よくある質問

A
解凍した冷凍肉団子は、冷蔵保存で2日以内に使用してください。時間が経つと風味が落ち、細菌増殖のリスクが高まります。
A
冷凍保存は-18℃以下、冷蔵保存は0〜5℃が最適です。この温度帯を保つことで、品質と安全性が維持されます。
A
色が均一で白っぽく、表面に凍結焼けや変色がなく、異臭がしなければ鮮度は保たれています。異常がある場合は食べないでください。
A
一度解凍した冷凍肉団子は再冷凍しないことをおすすめします。再冷凍すると食感が損なわれるだけでなく、食中毒リスクが増加します。
A
栄養素の劣化を防ぐためには、開封後すぐにラップで密閉し、冷蔵庫で2〜3日以内に使用することが重要です。長時間の常温放置や再冷凍は栄養損失の原因となります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください