肉類

手羽(肉類)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温では2時間以内(※要冷蔵)
冷凍保存
冷凍で2〜3週間
未開封 製造日から1〜2日
開封後 開封後1〜2日以内

手羽は鮮度が落ちやすい肉類です。結論としては、購入後はすぐに冷蔵し、2日以内に使用するか、長期保存したい場合は冷凍し、2〜3週間以内に使い切るのが安全です。

手羽の基本情報

手羽は鶏の翼の部分で、皮・肉・軟骨がバランスよく含まれます。日本国内では全国の養鶏場で生産されており、特定の産地に限定されません。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる目安で、風味や食感が最良の期間です。手羽の場合、未開封のパックは製造日から約1〜2日が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終日です。生肉は細菌増殖が早いため、開封後はできるだけ早く(1〜2日以内)使用しましょう。

保存方法の詳細

  • 常温:生の手羽は常温保存は推奨されません。2時間以上放置すると細菌が急増します。
  • 冷蔵(0〜5℃):パッケージを開封したらすぐに密閉容器やジップロックに移し替え、1〜2日以内に調理してください。
  • 冷凍(-18℃以下):使い切れない場合は、空気をできるだけ抜いたラップとフリーザーバッグで二重に包装し、2〜3週間以内に使用します。解凍は冷蔵庫内で行い、再冷凍は避けましょう。

保存容器・包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器やジップロックを使用し、空気を抜くことで酸化と乾燥を防止。
・冷凍時はラップで個別に包んでからフリーザーバッグに入れると、取り出しやすくなります。

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。購入後はすぐに冷蔵庫へ入れ、冷蔵庫の温度が5℃以下であることを確認してください。逆に冬場でも冷蔵庫の温度が上がりやすい場合は、温度計でチェックすると安心です。

まとめ

手羽は鮮度が落ちやすいため、購入後は速やかに冷蔵し、2日以内に調理するか、冷凍保存で2〜3週間以内に使い切るのが安全です。適切な包装と温度管理で、風味と栄養をしっかり保ちましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
他の食材と分けて保存し、ドリップに注意する
密閉容器またはジップロックで空気を抜いて保存する
冷凍時はラップで個別に包み、二重包装にする
解凍は冷蔵庫内で行い、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

色が灰白色に変わる
異臭(腐敗臭)がする
表面にぬめりが出る
カビが生えている

よくある質問

A
適切にラップとフリーザーバッグで二重包装すれば、2〜3週間以内であれば風味の低下は最小限です。長期間保存すると脂肪が酸化しやすくなります。
A
鮮度の良い手羽は肉の色がピンクがかり、皮が光沢があります。灰白色やくすんだ色、ぬめり、異臭がある場合は鮮度が落ちています。
A
調理後はすぐに冷ましてから、密閉容器に入れて冷蔵で1〜2日、冷凍で2週間以内に使用してください。再加熱は中心部が75℃以上になるように十分に加熱します。
A
ビタミンB群は熱と光に弱いため、冷凍保存時はできるだけ空気を抜き、暗所で保管すると栄養損失を抑えられます。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うと、栄養流出が少なくなります。
A
購入後30分以内に冷蔵庫へ入れ、温度が5℃以下で保たれていることを確認してください。常温で放置すると2時間で細菌が増殖しやすく、食中毒リスクが高まります。
A
冷蔵庫内で24時間程度かけて自然解凍するのが最も安全です。急ぎの場合は、密閉袋に入れたまま流水で解凍し、すぐに調理してください。電子レンジ解凍は部分的に加熱が進むため、避ける方が無難です。

参考資料

農林水産省「食品の安全な保存」
厚生労働省「食中毒予防」
日本家禽協会「鶏肉の取り扱いと保存」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください