肉類

豚耳(肉類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツと安全ポイント

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
要冷蔵、常温では数時間以内に腐敗リスクが高まります
冷凍保存
2〜4週間(-18℃以下)
未開封 製造日から約3日以内(冷蔵)
開封後 開封後2日以内

豚耳は独特の食感とコリコリした噛みごたえが人気ですが、保存方法を誤るとすぐに傷んでしまいます。ここでは、賞味期限・消費期限の目安と、冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法をまとめました。結論は「冷蔵保存で2〜4日、冷凍保存で2〜4週間を目安にし、調理時は中心温度75℃以上で1分以上加熱」することです。

豚耳の基本情報

豚耳は豚の耳の部分で、主にコラーゲンが豊富です。調理例としては、酢の物、煮物、炒め物、サラダのトッピングなどがあります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、開封前の真空包装状態であれば製造日から約3日が目安です。
消費期限は安全に食べられる最終日で、開封後は2日以内に使用することが推奨されます。特に肉類は細菌増殖が早いため、期限が過ぎた場合は絶対に食べないでください。

保存方法の詳細

  • 常温:要冷蔵です。常温に放置すると数時間で細菌が増殖し、食中毒リスクが高まります。
  • 冷蔵(0〜5℃):パックを開封したらすぐに密閉容器に移し、2〜4日以内に使用してください。表面の水分はキッチンペーパーで軽く拭き取り、乾燥を防ぎます。
  • 冷凍(-18℃以下):ラップでしっかり包み、ジップロック等の密閉袋に入れます。2〜4週間以内に使用すれば風味と食感を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再冷凍は避けてください。

保存容器・包装のおすすめ

・真空パックやジップロックは空気を遮断し、酸化と乾燥を防ぎます。
・冷蔵保存時は、皿に乗せたままラップで覆うか、密閉容器に入れると衛生的です。
・冷凍保存時は、ラップでしっかり包んだ後にフリーザーバッグに入れ、なるべく空気を抜いてから凍らせます。

季節別の注意点

夏場は特に温度管理が重要です。冷蔵庫の温度が5℃を超えないように設定し、購入後はできるだけ早く冷蔵または冷凍してください。冬場は冷蔵庫内が低温になりすぎて凍結しやすいので、冷蔵保存時は野菜室や上段に置くと安心です。

まとめ

豚耳は冷蔵で2〜4日、冷凍で2〜4週間が目安です。保存時は密閉容器で空気を遮断し、調理時は中心温度75℃以上で1分以上加熱することで安全に食べられます。腐敗サインを見逃さず、鮮度を保つコツを実践して美味しく楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器またはジップロックで空気を遮断する
表面の水分はキッチンペーパーで拭き取る
冷凍する場合はラップで包んでからフリーザーバッグに入れる
解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
表面にカビが生えている
粘りが強くなり食感が変わる

よくある質問

A
はい、ラップでしっかり包みジップロックに入れれば、-18℃以下で2〜4週間保存可能です。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。過ぎた場合は必ず腐敗サイン(変色・異臭・ぬめり・カビ)を確認し、疑わしい場合は廃棄してください。安全のため、消費期限を守ることが重要です。
A
鮮度の良い豚耳は淡いピンク色で、表面がツルツルしています。変色(灰色や茶色)や異臭、ぬめり、カビがある場合は傷んでいますので使用しないでください。
A
調理後は常温で放置せず、冷ましてからすぐに密閉容器に入れ、冷蔵で2日以内に使用します。長期保存したい場合は冷凍し、再加熱時は中心温度75℃以上で1分以上加熱してください。
A
栄養を保つためには、低温で短時間保存が最適です。冷蔵保存は2〜4日以内に使用し、冷凍保存はできるだけ早く行い、解凍後はすぐに調理してください。加熱は過度に長くしすぎないよう、中心温度75℃以上で1分程度が目安です。
A
夏場は温度上昇が早いため、購入後30分以内に冷蔵庫(0〜5℃)へ入れ、できるだけ早く調理します。冷凍保存する場合は、すぐにラップで包んでフリーザーバッグに入れ、-18℃以下で保管してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください